Racchetta per mano scivolosa
- NaStrickAssiduo
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Racchetta per mano scivolosa
Ho problemi di sudorazione alla mano e quindi di grip con la racchetta.
Comunque anche quando la mano è asciutta, faccio fatica a tenere la racchetta fissa al momento dell'impatto con la pallina.
Quello che volevo chiedere è che tipo di racchetta potrebbe essere meno "scivolosa" per i miei problemi. Mi domando se è meglio una pesante, leggera, bilanciata verso la testa o il manico. E anche se il piatto corde può influenzare. Grazie.
- kingkongyVeterano
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Il primo punto è di tipo fisiologico e, alcune pomate/lozioni, in parte, risolvono il problema.
Il secondo è un errore tecnico: la racchetta ruota perché la palla non è colpita nell'area ideale del piatto corde.
Per la prima voce, rivolgersi a medico di famiglia e/o dermatologo e/o farmacista.
Per la seconda, rivolgersi a maestro tennis. In alternativa esorcista. In ultima analisi oftalmologo.
- NaStrickAssiduo
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Re: Racchetta per mano scivolosa
- kingkongyVeterano
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Per la racchetta... sbagli bersaglio! Non è questione di masse o di torsioni: è questione di manico.
Dal punto di vista proprio "fisico" dovresti puntare a consistenti momenti d'inerzia...ma questa non è la soluzione...è cura sintomatica del raffreddore: ovvero con gli spray non si cura la brocopolmonite...
- kingkongyVeterano
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Scherzi a parte la racchetta scivola anche colpendola perfettamente in centro, devo cambiare overgrip ogni ora di gioco e mettere la crema tourna grip ogni 20 minuti. E siamo in inverno, l'estate ancora peggio :-)
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Per il powerball posso risponderti visto che ce l'ho. E' un attrezzo abbastanza utile. Personalmente ne ho tratto beneficio in termini di resistenza. Perché prima mi stancavo abbastanza velocemente mentre adesso il peso della racchetta lo avverto solo dopo le 2 ore e mezza di gioco.NaStrick ha scritto:Eh lo so, il problema è proprio che faccio fatica a fare forza nella stretta.
- NaStrickAssiduo
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Sp3CtR3 ha scritto:Per il powerball posso risponderti visto che ce l'ho. E' un attrezzo abbastanza utile. Personalmente ne ho tratto beneficio in termini di resistenza. Perché prima mi stancavo abbastanza velocemente mentre adesso il peso della racchetta lo avverto solo dopo le 2 ore e mezza di gioco.NaStrick ha scritto:Eh lo so, il problema è proprio che faccio fatica a fare forza nella stretta.
Da quanto lo hai? Lo usi ancora o son quelle cose che si usano all'inizio e poi basta?
- Sp3CtR3Fedelissimo
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Praticamente lo ho da 7 anni! Lo usavo che ancora giocavo con la Radical Junior! Cmq praticamente nei giorni in cui non giocavo lo usavo a tempo e cronometravo i secondi. Quindi per esempio facevo 10 serie da 30 secondi. Settimana dopo settimana aumentavo di 5 secondi e diminuivo le serie che facevo. Questo discorso per una questione prettamente di RESISTENZA! Ovviamente non bisogna abusarne perché a lungo andare possono sorgere delle tendinitiNaStrick ha scritto:Sp3CtR3 ha scritto:Per il powerball posso risponderti visto che ce l'ho. E' un attrezzo abbastanza utile. Personalmente ne ho tratto beneficio in termini di resistenza. Perché prima mi stancavo abbastanza velocemente mentre adesso il peso della racchetta lo avverto solo dopo le 2 ore e mezza di gioco.NaStrick ha scritto:Eh lo so, il problema è proprio che faccio fatica a fare forza nella stretta.
Da quanto lo hai? Lo usi ancora o son quelle cose che si usano all'inizio e poi basta?
- NaStrickAssiduo
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Re: Racchetta per mano scivolosa
- kingkongyVeterano
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Per migliorare la forza della mano e sviluppare tutta la muscolatura dell'avambraccio...oltre alla "Palla della Potenza"...giusto a un euro, puoi acquistare un etto o due di stucco per vetri o di plastilina e smanetti mentre guardi la tv. Senza rendertene conto arrivi a fare un'ora al giorno. E' considerato l'esercizio migliore, soprattutto per il mignolo.
Per la rotazione della racchetta all'impatto....è un problema tecnico!
Puoi anche serrare la racchetta come Hulk...ma se ruota vuol dire che colpisci alla fava di segugio verde.
Dal momento che i colpi al volo posson esser portati con l'articolazione del polso rigida e grip serrato così come a grip leggero...non è che sia un problema insormontabile dal punto di vista "filosofico".
Vedrai che con le pomate/lozioni/gel e un po' di pratica...puoi anche giocare con l'olio di cocco sul grip.
- SonicBackhandUtente attivo
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Re: Racchetta per mano scivolosa
Fermo fermo fermo!NaStrick ha scritto:Ok, comunque l'ho ordinato da amazon e già domani mi arriva. È la mia ultima speranza, in caso contrario mi do al tennis da tavolo...
Hai lo stesso problema che ho avuto io in passato!!!!!!!!
Ho provato di tutto, cambio grip, cambio racchetta, cambio overgrip, segatura, terra rossa .
Alla fine di un lungo sai cosa ho capito?!?!
Che ero scarso!
Mi spiego, la racchetta va stretta prima del colpo e dopo il colpo.
Nel momento esatto dell'impatto la puoi anche lasciare ed il momento di inerzia farà il lavoro per te!!!
La verità è che usavo racchette troppo leggere, ma quando vai su pesi di 330 grammi senza corde ed inerzie piuttosto elevate ti rendi conto che non serve stringere la racchetta!
Non serve cercare cure miracolose, bisogna avere buona tecnica.
ALTRI CONSIGLI UTILI:
- Passare ad una racchetta con manico L4 (provala prima).
- Le racchette hanno manici diversi. Le wilson sono molto ottagonali, le head rettangolari (io le preferisco), le dunlop e yonex hanno tappi piuttosto piccolini, manico 4 consigliato.
- Quando metti l'overgrip, dai un giro in più al fondo o usa del nastro per inspessirlo, è un vecchio trucco che veniva usato spesso in passato.
Comunque ho letto da qualche parte sul forum che Dimitrov usa un manico 5 e bilanciamento piuttosto in punta per i pro 33 cm circa.
Infatti ti rendi conto di quanto i suoi colpi siano sciolti, una tecnica sopraffina.
Non darti mai per vinto una soluzione la trovi comunque.
Ciao
- Per cambiare impugnatura ( dritto , rovescio ecc) è la racchetta che deve ruotare nella mano o è la mano che deve ruotare intorno alla racchetta ?
- Rovescio a una mano - Impugnatura mano non dominante cuore racchetta
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- Racchetta per rovescio a una mano
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