- KmoreVeterano
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Ringraziando anticipatamente chi vorra' farci la cortesia di farci parte delle proprie esperienze, perche' per migliorare bisogna sempre prendere esempio e guardare chi fa meglio di noi:lol!:
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
- andreatennis98Veterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
1) un istruttore con palla pesantissima
2) esercizi tuttosommato di base
3) sovraccarico atletico a fine allenamento tecnico (comunque gia' questo abbastanza impegnativo dal punto di vista fisico)
4) quanto piu' spesso si applicano i punti da 1) a 3) maggiori sarannzo i risultati
L'equazione di cui sopra e' corretta?!?
- OspiteOspite
Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Giocano a tennis e basta.
E neppure esercizi e drill di diagonali ecc... PARTITE!
Ma non sono ragazzi.
Sono adulti "stagionati"...
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
- Rafarb63Nuovo arrivato
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Facciamo cosi' : chi manda la palla in rete sono 10 euri all' altro.Vedrai quanti topponi si gioca..
- OspiteOspite
Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Tutto vero...Kmore ha scritto:Quindi per chi si trova ad un livello "consolidato" giocare e' piu' che sufficiente...e questo e' perfettamente logico: se sei capace a fare una qualsiasi cosa e continui a farla...continuerai a farla. ... certo che per migliorare bisogna ... investire...in qualcosa altrimenti si rischia di "ristagnare"
Ma, se a 50 primavere, si ha una determinata classifica (giocando 3-4 volte a settimana)...
Il problema è mantenerla, non migliorarla!
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
dopo averci mangiato su, in estrema, estrema sintesi se uno gioca con un terza, dopo un po' (un po' tanto a seconda del livello di partenza:D ) giocherai come un terza.
O no? Non e' che il terza "regredisce" al livello piu' basso ?!?!?
O ancora: uno guadagna un po' e l'altro perde un po'?!?
D'altra parte se fai solo tornei per trovare qualcuno sensibilmente piu' forte di te devi comunque battere prima giocatori del tuo livello o un po' piu' bravi
Probabilmente il modo piu' semplice, ma anche piu' impegnativo economicamente e' allenarsi con una certa frequenza e regolarita' con un buon istruttore oppure se si ha la fortuna di avere un amico d'infanzia terza categoria, va bene uguale
@Sonny, beh hai anche ragione un dubbio, pero' mi sovviene: ma quello con 50 primavere che fatica a mantenere la classifica, sei tu, sono io, sono i tuoi conoscenti di terza, o ... siamo un nutrito plotoncino di irriducivili tennisti...LE 50 PRMAVERE DI GRIGIO:D
- OspiteOspite
Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Kmore ha scritto:P.s.
dopo averci mangiato su, in estrema, estrema sintesi se uno gioca con un terza, dopo un po' (un po' tanto a seconda del livello di partenza:D ) giocherai come un terza.
Vorrei che fosse così, ma non lo è!
D'altra parte se fai solo tornei per trovare qualcuno sensibilmente piu' forte di te devi comunque battere prima giocatori del tuo livello o un po' piu' bravi
Appunto: si comincia da quelli!
@Sonny, beh hai anche ragione: un dubbio, pero' mi sovviene: ma quello con 50 primavere che fatica a mantenere la classifica, sei tu, sono io, sono i tuoi conoscenti di terza, o ... siamo un nutrito plotoncino di irriducivili tennisti... [i]LE 50 PRMAVERE DI GRIGIO
L'ultima che hai detto!
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
...non hai idea in che guaio ti andresti a cacciare...da rincasare con una "cervicale fulminante"Rafarb63 ha scritto:Kmore , sono disponibile per allenamenti massacranti.
Facciamo cosi' : chi manda la palla in rete sono 10 euri all' altro.Vedrai quanti topponi si gioca..
@Rafarb63, vedo dal profilo che sei appena sbarcato in questo mondo di pippe scatenate per cui e' d'obbligo un caloroso BENVENUTO!!!!!
- Rafarb63Nuovo arrivato
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Non è che poi devi stare sempre di più in campo per mantenere il livello ?
- KmoreVeterano
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Re: Allenamento tipo di un terza categoria
- OspiteOspite
Re: Allenamento tipo di un terza categoria
Ciao, anche tu hai partecipato alla SAT e hai fatto esercizi atletici?Sp3CtR3 ha scritto:Personalmente parlando, nel circolo in cui quest'anno ho fatto il SAT (scuola addestramento tennis) ...