quale tutore??

Salve ragazzi, ho un problema al braccio quando effettuo il servizio, (per farvi capire, se prova a gettare una pietra in spiaggia, son dolori.....anche se rispetto ad un mesetto fa' va meglio)......non ho ancora fatto niente oltre al riposo, perchè sembra migliorare per ora......ho chiesto ad un mio amico ortopedico, che cosi', secondo le mie indicazioni, sospetta si tratti di un'infiammazione agli intrarotatori.....ho riiniziato da poco a giocare, perché se evito il servizio e non esagero col dritto, non avverto problemi, specie a caldo.
Adesso ho paura per il gomito, anche se non c'entra, vorrei cercare di prevenire e siccome ho avuto ottimi riscontri con i tutori per il polso, vorrei proverne uno per il gomito......Secondo voi (soprattutto chi lo utilizza) meglio il bracciale con pressore sul muscolo, che è piccolo, leggero e confortevole oppure le gomitiere in neoprene che sono sicuramente piu' grandi e probabilmente ostacoleranno un po' il movimento.....quest'ultime, mi danno l'impressione di essere piu' efficienti, ma temo di avere difficolta' nei movimenti.

p.s. ho visto che esistono anche gomitiere che hanno anche il cinturino per stringere, ma forse sono davvero troppo costrittive.....non so, chiedo aiuto a chi le conosce gia' e con la sua esperienza potrebbe farmi evitare inutili spese.....Grazie!!!

DinoP ha scritto:Salve ragazzi, ho un problema al braccio quando effettuo il servizio, (per farvi capire, se prova a gettare una pietra in spiaggia, son dolori.....anche se rispetto ad un mesetto fa' va meglio)......non ho ancora fatto niente oltre al riposo, perchè sembra migliorare per ora......ho chiesto ad un mio amico ortopedico, che cosi', secondo le mie indicazioni, sospetta si tratti di un'infiammazione agli intrarotatori.....ho riiniziato da poco a giocare, perché se evito il servizio e non esagero col dritto, non avverto problemi, specie a caldo.
Adesso ho paura per il gomito, anche se non c'entra, vorrei cercare di prevenire e siccome ho avuto ottimi riscontri con i tutori per il polso, vorrei proverne uno per il gomito......Secondo voi (soprattutto chi lo utilizza) meglio il bracciale con pressore sul muscolo, che è piccolo, leggero e confortevole oppure le gomitiere in neoprene che sono sicuramente piu' grandi e probabilmente ostacoleranno un po' il movimento.....quest'ultime, mi danno l'impressione di essere piu' efficienti, ma temo di avere difficolta' nei movimenti.

p.s. ho visto che esistono anche gomitiere che hanno anche il cinturino per stringere, ma forse sono davvero troppo costrittive.....non so, chiedo aiuto a chi le conosce gia' e con la sua esperienza potrebbe farmi evitare inutili spese.....Grazie!!!

Ciao
se vai sul sito tenniswharehouse -europe nella zona RECUPERO E TERAPIA ci sono tutti i tutori compatibili con il tennis io ti consiglio fascia per il gomito del tennista
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Usa  quelle con pressostato, quelle in neoprene o tutte le fascie non servono  nulla ...
Io ne ho preso uno non ricordo la marca, il pressostato posso toglierlo e a riposo metterci al suo posto una bustina con il ghiaccio.
Non lo uso più ma per qualche anno e' stato utilissimo

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Grazie ragazzi...dalle ricerche che ho fatto, questa dovrebbe essere la migliore.....infatti è in cotone elastico, quindi traspirabile al massimo e poco costrittiva non essendo spessa come quelle in neoprene ed in piu' ha un cuscinetto che grazie al cinturino, stringendo, esercita una pressione graduata proprio sul muscolo interessato...... cosa ne pensate?? ancora grazie

no dino lascia perde..ora se trovo la mia ti posto il link

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prendi questa e non te ne pentirai
Walter

grazie uolter......in effetti ero indeciso tra quella che ho postato ed uno come quello postato da te della tenhorto, è identico solo che non ha la funzione del cuscinetto freddo......e costa meno, li ha anche Milo del piccoloslam....anche lui dice che è tra i migliori....questo
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ......penso di prendere questo e risparmiare, perchè la funzione del ghiaccio, quando necessario, potrei farlo con un normale contenitore di ghiaccio.....cosa ne pensi?

se lo dice Milo vai sul sicuro...grande mio amico...
effettivamente uso del ghiaccio serve a poco..
perfetto in bocca al lupo
Walter

Ragazzi, cosa sarebbe questo pressore (o pressostato) che è presente in alcuni tutori??
grazie

makmilan ha scritto:Ragazzi, cosa sarebbe questo pressore (o pressostato) che è presente in alcuni tutori??
grazie

 il pressostato è un'altra cosa......il pressore altro non è che un cusacinetto che esercita la giusta pressione nei punti strategici....epicondilo (in alto) epitroclea (in basso)

DinoP ha scritto:il pressostato è un'altra cosa......il pressore altro non è che un cusacinetto che esercita la giusta pressione nei punti strategici....epicondilo (in alto) epitroclea (in basso)

Ho capito grazie    
Di questo cosa ne pensi?
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Dovrebbe avere un cuscinetto riempito d'aria che esercita questo tipo di pressione...
forse però è un po' troppo ingombrante...

infatti....fidati, prima di prenderlo li ho valutati davvero tutti, ho chiesto info e recensioni, il piu' possibile......come efficacia, ce ne sono diversi, Rebhand, Tenhorto, c'è Roten etc.....ma il meno ingombrante ed il piu' pratico da utilizzare in gioco, è il rebhand e quello ho preso!!

DinoP ha scritto:infatti....fidati, prima di prenderlo li ho valutati davvero tutti, ho chiesto info e recensioni, il piu' possibile......come efficacia, ce ne sono diversi, Rebhand, Tenhorto, c'è Roten etc.....ma il meno ingombrante ed il piu' pratico da utilizzare in gioco, è il rebhand e quello ho preso!!

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IO USO QUESTO

ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io ho completa autonomia per 2 ore. prima, dopo che giocavo non riuscivo a prendere neanche una matita, adesso sparo a manetta e dopo sono solo un pò indolenzito. Ovvio faccio potenziamento del braccio sennò solo tutore non serve a nulla. chiaro?

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io te lo consiglio.....il prezzo è ottimo (io l'ho pagato 24 + 5 di spedizione) ma c'è il trucco.....forte la storia della spedizione gratuita oltre i 19 euro ed il tutore ne costa 18.30..... .....quanto costera' la spedizione? In alternativa puoi metterti d'accordo con qualcuno e prenderne due.....

DinoP ha scritto:

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io te lo consiglio.....il prezzo è ottimo (io l'ho pagato 24 + 5 di spedizione) ma c'è il trucco.....forte la storia della spedizione gratuita oltre i 19 euro ed il tutore ne costa 18.30..... .....quanto costera' la spedizione? In alternativa puoi metterti d'accordo con qualcuno e prenderne due.....

se andate semplicemente in qualunque sanitaria lo trovate anche a 20 euro senza dover aspettare...

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DinoP ha scritto:

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io te lo consiglio.....il prezzo è ottimo (io l'ho pagato 24 + 5 di spedizione) ma c'è il trucco.....forte la storia della spedizione gratuita oltre i 19 euro ed il tutore ne costa 18.30..... .....quanto costera' la spedizione? In alternativa puoi metterti d'accordo con qualcuno e prenderne due.....

se andate semplicemente in qualunque sanitaria lo trovate anche a 20 euro senza dover aspettare...

non sempre....forse in una grande citta'.....da me hanno solo dott. gibaud.....e comunque, se non si sa dove andare, anche in citta', girare a vuoto comporta una perdita di tempo e soldi tale, da preferire l'attesa ed il costo di una eventuale spedizione!!

DinoP ha scritto:

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DinoP ha scritto:

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io te lo consiglio.....il prezzo è ottimo (io l'ho pagato 24 + 5 di spedizione) ma c'è il trucco.....forte la storia della spedizione gratuita oltre i 19 euro ed il tutore ne costa 18.30..... .....quanto costera' la spedizione? In alternativa puoi metterti d'accordo con qualcuno e prenderne due.....

se andate semplicemente in qualunque sanitaria lo trovate anche a 20 euro senza dover aspettare...

non sempre....forse in una grande citta'.....da me hanno solo dott. gibaud.....e comunque, se non si sa dove andare, anche in citta', girare a vuoto comporta una perdita di tempo e soldi tale, da preferire l'attesa ed il costo di una eventuale spedizione!!

vivo in un paesino di 15000 anime... e la sanitaria è fornitissima

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DinoP ha scritto:

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DinoP ha scritto:

makmilan ha scritto:ah si è vero me ne avevi parlato in un altro thread!
era quello con i due cuscinetti vero?
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che faccio, lo compro??

io te lo consiglio.....il prezzo è ottimo (io l'ho pagato 24 + 5 di spedizione) ma c'è il trucco.....forte la storia della spedizione gratuita oltre i 19 euro ed il tutore ne costa 18.30..... .....quanto costera' la spedizione? In alternativa puoi metterti d'accordo con qualcuno e prenderne due.....

se andate semplicemente in qualunque sanitaria lo trovate anche a 20 euro senza dover aspettare...

non sempre....forse in una grande citta'.....da me hanno solo dott. gibaud.....e comunque, se non si sa dove andare, anche in citta', girare a vuoto comporta una perdita di tempo e soldi tale, da preferire l'attesa ed il costo di una eventuale spedizione!!

vivo in un paesino di 15000 anime... e la sanitaria è fornitissima

si ma tu lo hai gia' comprato.....adesso tocca al nostro amico makmilan....

DinoP ha scritto:si ma tu lo hai gia' comprato.....adesso tocca al nostro amico makmilan....

Infatti io penso lo prenderò su amazon
anche perché spesso nei negozi tipo farmacie ho beccato delle stangate mica male!
Poi se vai lì te lo fanno anche provare e ti chiedono 35 euro cosa fai? gli dici di no?
Almeno on line vedi prima il prezzo
Dino siamo sicuri che sia quello con due cuscinetti comunque?
Perché dalla foto non si capisce bene se ha i pressori!
Grazie mille per la disponibilità

non vedo perchè non debba esserlo....i cuscinetti sono due quadratini in neoprene da 4/5cm con velcro per ancorarsi (infatti ne approfitto per dirti che come materiali, non vale quei soldi, non aspettarti chissa' cosa, è ben rifinito ma quei soldi li vale il brevetto e la funzione) al bracciale.....non ha senso escluderli, uno perchè non valgono niente, due perchè senza di quelli il bracciale ha solo valore estetico....in fine, senza di quelli, non sarebbe un rebhand (tra i migliori tutori in commercio) .....Se vuoi dai anche un'occhiata sul sito, non esiste in altre varianti....purtroppo dalle foto non si vedono è vero, infatti io prima di prenderlo, contattai un paio di persone su ebay che lo avevano preso dallo stesso venditore ed uno fu' davvero gentile proponendosi di essere disposto a mandarmi delle foto qualora fossi stato interessato.....se vuoi stasera te le mando, devi pero' lasciarmi la tua mail.

Grazie sei gentilissimo!! ti scrivo in PM  

quello della nike qualcuno lo usa? com'è?

con più precisione il tutore in che punto va applicato e quanto stretto?