Primo video tennistico, consigli

Ciao a tutti, sono nuovo del forum.

Ho cominciato a giocare a tennis da un anno e mezzo circa alle tenera età di 39 anni...

Vorrei mostrarvi questo video (hightlights di una partita) per chiedervi dove iniziare a lavorare per poter migliorare....so che gli interventi da fare sono infiniti ed i difetti tantissimi ma sapere che priorità darmi mi sarebbe utilissimo!

Vi ringrazio per la collaborazione e per la pazienza ( ne serve molta per guardare il video, non per la durata ma per la pena degli "atleti" ).

p.s. dimenticavo...io sono quello con maglia piu' scura

Il primo consiglio che vi posso dare io, ma è solo una mia opinione, è di cominciare a giocare con delle racchette "normali", tu usi una blade ed il tuo amico una RF ? ho visto bene ?

Sei autodidatta ? o prendi lezioni ?

Agli adulti non si insegna il rovescio a due mani perche' non hanno piu' la capacita' di imparare a coordinare bene il lato debole del corpo come i bambini, passerei al mono come prima cosa.

Sto prendendo lezioni da qualche mese....

Io uso una Blade 104 e il mio amico una PS 97 LS.

Ho anche una Pro Open ma mi trovo meglio con la Blade, dici che sono racchette troppo impegnative?

misho ha scritto:Sto prendendo lezioni da qualche mese....

Io uso una Blade 104 e il mio amico una PS 97 LS.

Ho anche una Pro Open ma mi trovo meglio con la Blade, dici che sono racchette troppo impegnative

No no vanno bene, pensavo fossero quelle pesanti.

Bueno rovescio non giudicabile perche' ne ho visti pochi ma detto tra noi...... eh eh eh.... non mi sembra tanto male,posizione piedi a parte che non sempre sono messi bene.Per il resto le cose da migliorare ovviamente sono molte ma come priorita' devi lavorare sui tempi di preparazione e sullo swing.La preparazione deve essere fatta con la mano non dominante e devi girarti di piu' con le spalle,sia in preparazione che in esecuzione,il finale basso.....non mi piace.Il primo passo importante e' la profondita e l'overnet,di conseguenza il finale per forza di cose deve essere alto come a volte fai......per quello che riguarda i tempi aspetti troppo a preparare,anche se di split step non ne vedo ancora l'ombra,incomincia a predere il tempo per preparare quando il tuo avversario colpisce la palla,gli appoggi e la ricerca palla sono un po casuali,ma daltronde non e' che si puo' pretendere di piu'.Se vai da un maestro sapra' bene quali esercizi farti fare,non servono tanti drills ma pochi e ben fatti.....
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
nel video vedi degli esempi di movimento per coprire bene il campo e per cercare bene la palla per diagonali,si possono fare con la palla giocata a mano o anche da cesto come vedi nel video,l'importante e farti spiegare bene come devi muoverti per andare incontro alla palla e per recuperare campo,cioe' per diagonali.......bueno come ripeto se hai un maestro che ti segue dal vivo meglio...... questo e' solo per farti un idea,il footwork va imparato come qualsiasi altra tecnica del tennis ed e'molto importante......percio' non avere fretta e fatti spiegare bene.....

blackbishop ha scritto:Agli adulti non si insegna il rovescio a due mani perche' non hanno piu' la capacita' di imparare a coordinare bene il lato debole del corpo come i bambini, passerei al mono come prima cosa.

Effettivamente ho provato per qualche tempo ad usare il rovescio ad una mano ma ,mentre in allenamento lo giocavo abbastanza sciolto ed era consistente, in partita non ne tiravo in campo uno...
Con quello a due mani faccio fatica a spingere (forse per il motivo che dici tu) ma quantomeno ne sbaglio pochi e gioco profondo

Veterano ha scritto:Bueno rovescio non giudicabile perche' ne ho visti pochi ma detto tra noi...... eh eh eh.... non mi sembra tanto male,posizione piedi a parte che non sempre sono messi bene.Per il resto le cose da migliorare ovviamente sono molte ma come priorita' devi lavorare sui tempi di preparazione e sullo swing.La preparazione deve essere fatta con la mano non dominante e devi girarti di piu' con le spalle,sia in preparazione che in esecuzione,il finale basso.....non mi piace.Il primo passo importante e' la profondita e l'overnet,di conseguenza il finale per forza di cose deve essere alto come a volte fai......per quello che riguarda i tempi aspetti troppo a preparare,anche se di split step non ne vedo ancora l'ombra,incomincia a predere il tempo per preparare quando il tuo avversario colpisce la palla,gli appoggi e la ricerca palla sono un po casuali,ma daltronde non e' che si puo' pretendere di piu'.Se vai da un maestro sapra' bene quali esercizi farti fare,non servono tanti drills ma pochi e ben fatti.....

nel video vedi degli esempi di movimento per coprire bene il campo e per cercare bene la palla per diagonali,si possono fare con la palla giocata a mano o anche da cesto come vedi nel video,l'importante e farti spiegare bene come devi muoverti per andare incontro alla palla e per recuperare campo,cioe' per diagonali.......bueno come ripeto se hai un maestro che ti segue dal vivo meglio...... questo e' solo per farti un idea,il footwork va imparato come qualsiasi altra tecnica del tennis ed e'molto importante......percio' non avere fretta e fatti spiegare bene.....

Intanto grazie mille per la disamina tecnica molto dettagliata!

Vedendo il video anche a me la prima cosa che è saltata all'occhio è che sembro ancorato al pavimento! 

Per quanto riguarda il ritardo di apertura ci sto lavorando anche se fatico abbastanza. 
La mano non dominante che hai citato dovrebbe accompagnare la racchetta in fase di apertura, giusto? è quello che intendevi?

Quindi direi che i primi punti su cui concentrarsi sono:
- aprire prima
- accompagnare racchetta con mano non dominante
- chiudere lo swing piu' in alto

Per il gioco di gambe devo solo aspettare che il mio stato fisico migliori....se sarà possiblie

Grazie ancora!

Cerco di darti dei consigli anche io per quanto non sia un maestro, ma da quello che vedo, sono daccordo su quello che ha detto Veterano, andiamo per ordine;
1) quando aspetti la palla, devi essere sempre im movimento.
2)Timing, ricerca della palla, e quindi la distanza tra te e la palla, è una cosa fondamentale. Cercare di capire il punto esatto dove rimbalzerà, è una cosa che verrà col tempo.
3) Piegare piu le ginocchia quando si colpisce, e spingere con le gambe.
4) Aprire prima, molto prima,
5) La mano non dominante, dovrebbe puntare la palla fino a che non colpisci, come se stessi guardando l'ora e poi accompagnare la racchetta sopra la spalla quando colpisci.

Qeuste sono le cose che mi stanno insegnando a me. spero ti siano utili.

Saluti.

la cosa più importante è il footwork...tutto il resto viene dopo
ciao
andy

danitennis ha scritto:Cerco di darti dei consigli anche io per quanto non sia un maestro, ma da quello che vedo, sono daccordo su quello che ha detto Veterano, andiamo per ordine;
1) quando aspetti la palla, devi essere sempre im movimento.
2)Timing, ricerca della palla, e quindi la distanza tra te e la palla, è una cosa fondamentale. Cercare di capire il punto esatto dove rimbalzerà, è una cosa che verrà col tempo.
3) Piegare piu le ginocchia quando si colpisce, e spingere con le gambe.
4) Aprire prima, molto prima,
5) La mano non dominante, dovrebbe puntare la palla fino a che non colpisci, come se stessi guardando l'ora e poi accompagnare la racchetta sopra la spalla quando colpisci.

Qeuste sono le cose che mi stanno insegnando a me. spero ti siano utili.

Saluti.

Grazie...quindi aggiungerei piegarmi e caricare di piu' le gambe!

andyvakgj ha scritto:la cosa più importante è il footwork...tutto il resto viene dopo
ciao
andy

....proprio quello che non volevo sentirmi dire... 

grazie mille anche a te!

Scusate ma ne approfitto.... Della mia prima di servizio che ne pensate? Dove devo correggere? Io vedo che c'è qualcosa che non funziona ma non capisco cosa...

misho ha scritto:Scusate ma ne approfitto.... Della mia prima di servizio che ne pensate? Dove devo correggere? Io vedo che c'è qualcosa che non funziona ma non capisco cosa...

La mia impressione è che colpisci la palla col braccio un po' piegato anziché disteso... Prova a lanciare la palla meno laterale e a cercare di colpirla un po' più in alto.

Si, guardando bene si vede.... È sicuramente uno dei problemi!

Grazie

Tutto sommato non male, considerato che hai iniziato da poco.
Vedrai che con qualche lezione con un buon maestro farai passi da gigante.
Poi a 39 anni sei ancora giovane!!!
Bei campi!!!

matador66 ha scritto:Tutto sommato non male, considerato che hai iniziato da poco.
Vedrai che con qualche lezione con un buon maestro farai passi da gigante.
Poi a 39 anni sei ancora giovane!!!
Bei campi!!!

Troppo buono....su tutti i fronti

Grazie!

di nulla 

Io non ti darò giudizi tecnici, e' da pochissimo che ho ripreso a giocare e anche io ho molto da lavorare per tornare a un livello per affrontare qualche set, e a tal proposito mi sento di dirti che invece che fare partita, dovreste utilizzare le ore per impostare bene i fondamentali che vi insegna il maestro, usando il palleggio, quando sarete in grado di palleggiare a un buon livello allora inizierete a lavorare sul gioco vero e proprio, con relative strategie, ma adesso mi sembra che faticate a mettere la palla dove volete, quindi..... Un passo alla volta, il mio maestro di un tempo mi ha sempre detto " prima palleggiare poi giocare" io prima di tornare a giocare a mia volta mi sa che mi aspetta qualche mese di palleggio ha ha ha

Complimenti per la struttura, é molto bella

KevinKline ha scritto:Complimenti per la struttura, é molto bella

Non ho capito se è la battuta (bastarda) del secolo o ti è venuta involontariamente...