- maicolferraFrequentatore
- Numero di messaggi : 91
Località : MIlano
Data d'iscrizione : 17.10.11
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: NC
Racchetta: Head Graphene XT Prestige s; Wilson Blade98 16x19 ( 2013 ); Yonex Vcore Pro 100
Crolli Improvvisi e troppo frequenti
è un pò di tempo che rifletto su un argomento da condividere con il forum.
Ho un difetto su cui non riesco a lavorare e che mi sta purtroppo rovinando molte partite.
Spesso in partita, che sia torneino amatoriale o una partita con amici ho dei crolli improvvisi, che ancor più spesso non riesco ad affrontare.
Ieri sera per esempio sono arrivato sul 5-2 per me e 30-15.. ho perso 7-5.....
Troppo spesso mi porto avanti ( alle volte quasi a chiudere il set ) e poi rovino tutto.
Ma sinceramente, a parte gli ultimi 2 games nei quali sicuramente ho subito un pò il punteggio ed è aumentato il nervosimo, non ho cambiato atteggiamento, perlomeno non consciamente.
Attualmente, quando vedo che inizia a scemare il vantaggio non faccio che ripetermi: "stai tranquillo e gioca come prima.." "chissenefrega del punteggio guarda la pallina e vai senza remore" etc etc etc. Ma non serve a nulla. Non ottengo il risultato sperato e sperpero tutto quanto di buono fatto fino a quel momento.
Il perchè lo vedo, mentalmente scatta qualcosa che mi rende meno fluido, meno convinto, poco sereno.. ma non riesco a lavorare sull' aspetto psicologico che lo causa.
esperienze simili? immagino di si...
grazie a chiunque voglia darmi un suggerimento
Buon tennis
- Matteo1970Assiduo
- Numero di messaggi : 659
Età : 53
Località : Trofarello
Data d'iscrizione : 02.03.16
Profilo giocatore
Località: Trofarello (TO)
Livello: scarso
Racchetta: Yonex VCore Duel G97
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
Capita anche a me, se vado sopra, o se goco con un avversario facile, vado su sciolto e poi mi blocco.
Sicuramente un po' è mancanza di killer instinct, un po' è sedersi sugli allori, mentre nel tennis sedersi è sempre sbagliato.
Ma è mentale... non so come allenare la cosa..
- maicolferraFrequentatore
- Numero di messaggi : 91
Località : MIlano
Data d'iscrizione : 17.10.11
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: NC
Racchetta: Head Graphene XT Prestige s; Wilson Blade98 16x19 ( 2013 ); Yonex Vcore Pro 100
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
"hai visto i titoli sul giornale" è bellissmo!
ed in effetti inconsciamente può essere quello...
la cosa che mi preoccupa, come mi hai sottolineato anche tu è il non sapere come allenare la mente a non immaginare le mie foto a wimbledon con la coppa in mano...
- Andrea MalagoliUtente attivo
- Numero di messaggi : 282
Data d'iscrizione : 06.06.16
Profilo giocatore
Località: Bologna
Livello: sognatore!!
Racchetta: prince tour100 T - pro kennex KI 15 300
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
- Matteo1970Assiduo
- Numero di messaggi : 659
Età : 53
Località : Trofarello
Data d'iscrizione : 02.03.16
Profilo giocatore
Località: Trofarello (TO)
Livello: scarso
Racchetta: Yonex VCore Duel G97
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
credo che, a poco a poco, portando a casa il risultato, svanisca un po' da solo...
- maicolferraFrequentatore
- Numero di messaggi : 91
Località : MIlano
Data d'iscrizione : 17.10.11
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: NC
Racchetta: Head Graphene XT Prestige s; Wilson Blade98 16x19 ( 2013 ); Yonex Vcore Pro 100
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
- Theo_84Utente attivo
- Numero di messaggi : 428
Età : 39
Località : Milano
Data d'iscrizione : 11.06.15
Profilo giocatore
Località: Monza
Livello:
Racchetta:
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
- maurotreviUtente attivo
- Numero di messaggi : 235
Località : trieste
Data d'iscrizione : 16.11.13
Profilo giocatore
Località: Trieste
Livello: 4.0 itr
Racchetta: PS 97
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
- Matteo1970Assiduo
- Numero di messaggi : 659
Età : 53
Località : Trofarello
Data d'iscrizione : 02.03.16
Profilo giocatore
Località: Trofarello (TO)
Livello: scarso
Racchetta: Yonex VCore Duel G97
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
maurotrevi ha scritto:prova con dei rituali su cui concentrarti tra una palla e l'altra. può aiutare in modo importante a riconcentrarti solo sul gioco.
rituali non come il mio...
"serie di parole irripetibili a me stesso.... seguite da serie di parolacce fino a autoflagellazione e 2 giri di stretta al cilicio"
- maicolferraFrequentatore
- Numero di messaggi : 91
Località : MIlano
Data d'iscrizione : 17.10.11
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: NC
Racchetta: Head Graphene XT Prestige s; Wilson Blade98 16x19 ( 2013 ); Yonex Vcore Pro 100
Re: Crolli Improvvisi e troppo frequenti
x Mauro: sto provando, ma allo statoa ttuale non sono efficienti.
x Matteo. lascia perdere.. sto cercando campi isolati per poter sfogare la rabbia senza rompere le balle ai residenti della zona....