il mulinello nel servizio
- MarkusNuovo arrivato
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il mulinello nel servizio
avrei bisogno dei vostri preziosi consigli per cercare di implementare il mio servizio, soprattutto per quanto attiene la fase in cui la testa della racchetta dovrebbe andare giù dietro la schiena: ho studiato diversi slow motion, letto molte discussioni, fatto parecchi esercizio di vario tipo (movimento a vuoto con e senza racchetta), tuttavia, sebbene a vuoto il movimento sembrerebbe eseguito correttamente, appena provo il servizio con la pallina commetto sistematicamente lo stesso errore: la testa della racchetta non cade dietro la schiena. Avreste dei suggerimenti a riguardo?
- albertprofFrequentatore
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Re: il mulinello nel servizio
1) partire con il gomito altezza spalla, racchetta dietro la schiena,lancio palla e colpire
2) partire dalla posizione a trofeo (gomito altezza spalla, braccio flesso a 90),lancio palla e colpire
3)movimento completo
- albs77Fedelissimo
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Re: il mulinello nel servizio
albertprof ha scritto:Io ti consiglio di fare questi esercizi:
1) partire con il gomito altezza spalla, racchetta dietro la schiena,lancio palla e colpire
2) partire dalla posizione a trofeo (gomito altezza spalla, braccio flesso a 90),lancio palla e colpire
3)movimento completo
Quoto.
E secondo me il punto 3 non è nemmeno necessario.
Un certo Roddick serviva col gomito alto e credo sia subito dietro a karlovic sul record del servizio più veloce di sempre.
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Re: il mulinello nel servizio
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Re: il mulinello nel servizio
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Re: il mulinello nel servizio
- cike77Utente attivo
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Re: il mulinello nel servizio
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Re: il mulinello nel servizio
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Re: il mulinello nel servizio
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- kingkongyVeterano
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Re: il mulinello nel servizio
La Williams è più snodata. Stavo per dire "come tutte le donne"...poi mi sono ripreso!
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Re: il mulinello nel servizio
adesso non venirmi a dire che la racchetta non deve andare giù!!!!!
ma il video lo hai visto?
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Re: il mulinello nel servizio
- Young.8Utente attivo
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Re: il mulinello nel servizio
...immerso nel verde..............
- Theo_84Utente attivo
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Re: il mulinello nel servizio
- Matteo1970Assiduo
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Re: il mulinello nel servizio
Mah!
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Re: il mulinello nel servizio
effettuare la pronazione è fondamentale nel servizio piatto, nel senso che senza pronazione si sarebbe costretti a colpire come se si avesse un cucchiaio con la parte concava rivolta verso l'alto, mentre si può ottenere un buono slice anche senza la pronazione, nel kick la pronazione, a mio avviso, non è possibile realizzarla se non con delle acrobazie del polso che fatico ad immaginarmi.Matteo1970 ha scritto:Boh.... io ho sempre ritenuto di avere un buon servizio ( risultato finale e analisi degli sparring/avversari) , ma c'è sta cosa dell'impugnatura e sta cosa della pronazione che non capisco... io impugno con una estern di rovescio quando servo... e non prono ( o almeno, non mi sembra di pronare.. )...
Mah!
probabilmente, visto che usi anche una eastern di rovescio, servi in kick, come faceva Edberg?
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Re: il mulinello nel servizio
concordo, l'indice allungato a me trasmette una sensazione di maggiore rigidita del polso più libero, invece, con l'hammer; vai a capire, proprio vero che il mondo è bello perchè varioTheo_84 ha scritto:Secondo me una continental impugnata proprio "a martello" con la mano chiusa (senza indice separato) spinge un po' naturalmente a far cadere correttamente la testa per colpire, poi non è che la testa debba per forza cadere fino alle chiappe, l'importante è che si crei un mulinello fluido... per il resto secondo me non ci sono "trucchi" o consigli particolari, se non provare, provare e provare. Porta pazienza e tira cesti su cesti, avendo cura di filmarti magari da diverse angolazioni e poi rivederti per capire in che punto/i c'è qualcosa che non va (a me ha aiutato moltissimo). La ripetizione piano piano abitua il braccio e affina il movimento. Anche io per mesi ho faticato e mi sembrava di sbagliare tutto, ma alla fine arriva quella volta in cui all'ennesima prova "viene" come si deve, ripeti subito un po' di volte, e vedi che è un po' come andare in bicicletta (nel senso che una volta che "scatta" il movimento giusto, non lo disimpari e puoi solo migliorarlo).
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Re: il mulinello nel servizio
ho parlato di non andare molto in basso e tenere la racchetta distante dalla schiena. nelle immagini si vede questo. il piatto corde raggiunge la minima distanza dal terreno quando le spalle sono già allineate e non prima. ripeto, ho interpretato la richiesta iniziale come un voler andare giù con la racchetta attaccata al sedere, non facciamone un caso da prima pagina
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Re: il mulinello nel servizio
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Re: il mulinello nel servizio
si, ma subito dopo ho completato il concetto chiarendo cosa intendevo dire. poi se ancora non è chiaro, mi arrendo, ciao, buona pasqua
- Matteo1970Assiduo
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Re: il mulinello nel servizio
Dagoberto ha scritto:
probabilmente, visto che usi anche una eastern di rovescio, servi in kick, come faceva Edberg?
Beh, io aglialbori avevo una prima piatta, però non mi permetteva di arrivare a rete in tempo, quindi avevo studiato Edberg solo che non riuscivo a fare come lui e quindi a dare spin con la continental spezzando il polso, quindi avevo optato per una presa già ruotata per dare spin.
Ieri sera però ho riprovato la continental, e si, non mi dispiace...