Infortunio crociato anteriore

Promemoria primo messaggio :

Buongiorno a tutti, dopo molto tempo ritorno qui per chiedere qualche consiglio e suggerimento a proposito di uno spiacevole "incidente" che mi è' capitato durante una gara di badminton...Mentre correvo indietro per recuperare un pallonetto, ho corso male e sono caduta di peso sul ginocchio sinistro. Per farla breve, a distanza di un mese ho fatto una risonanza e ne è' uscito fuori questo (solo i punti negativi):
"Il legamento crociato anteriore appare sfrangiato, con segni di iperlassita' per dislacerazione; lesione osteocondrale "da impatto" nel versante anteriore del condilo femorale laterale e nel versante postero-esterno del piatto tibiale; modica quota di versamento articolare. Rotula in atteggiamento di deviazione esterna"
L'ortopedico mi ha dato un altro mese di stop e dopo dobbiamo vedere se proseguire con il riposo o meno. Francamente mi ha detto che per il recupero totale ci vorrebbero all'incirca 6 mesi, con la dovuta ginnastica per mantenere il tono muscolare... Qualcuno di voi ha avuto questo tipo di problema? Sono abbastanza giù

Grazie mille Cesare

Di nulla, ed hai ragione, resta di piu' nel forum, ti fara' bene allo spirito anche in questi mesi dedicati al recupero fisico

Figurati, scrivere qui e' sempre un piacere, diciamo che ci sono un po' cresciuta... Devo ringraziare queste vacanze natalizie perché altrimenti non avrei più riscritto: serve un po' di tempo libero mannaggia!

per fare le cose che amiamo, il tempo lo si trova! intanto leggo con piacere che sei progredita, stando alla classifica 4.2 che riporti nel tuo profilo. Ottimo, vedrai che quando rientrerai giocherai con una cattiveria agonistica ed una voglia che ti faranno andare ancora avanti

Grazie! in effetti ero nel mezzo di una bella escalation... Spero che possa giocare come prima senza pensieri. Ho imparato una cosa dall'accaduto, mai tradire il tennis con un suo simile

ester ha scritto:Grazie! in effetti ero nel mezzo di una bella escalation... Spero che possa giocare come prima senza pensieri. Ho imparato una cosa dall'accaduto, mai tradire il tennis con un suo simile

L'unico e'il ping pong, li' non ti fai male di certo, al massimo t'arriva la pallina sulle gengive, ma non e'niente!

Ahahahah, e' vero, e' vero...:-)

mia moglie nel '99 si ruppe crociato anteriore e menisco durante i mondiali di nuoto pinnato in colombia...
al ritorno a casa si operò, fece la riabilitazione al centro di riabilitazione del bologna calcio (dove la fecere gente come baggio, ventola, binotto e altri forse meno conosciuti del bologna dell'epoca), 5 ore tutti i giorni per 4 mesi... quando tornò in acqua alla prima gara si migliorò di 1 secondo netto nei 50 apnea... 1 secondo in 50 metri sono davvero tantissimi, questo perchè non si era mai allenata fisicamente tanto come in quel periodo...
questo solo per dire che può essere uno stimolo per sfruttare questo periodo di intervallo tennistico per curare cose che prima non si aveva nè tempo nè voglia di fare...

Tranquilla Ester recupererai tutto ,sennò i terapisti che ci stanno a fare?????? Ehhhh

Come si vede che è il tuo mestiere...!

Concordo...ricordo ancora le fisioterapiste pugliesi che hanno rimesso in sesto la mia spalla sx...e non solo...

Ciao Angelo!

Auguri per tutto!!!

Saluti

Comunque ester...a parte gli scherzi con Angelo...sapessi come era ridotta la mia spalla sx...muovevo il braccio per accendere la luce e toh...andava fuori sede! Con dedizione e 6 mesi di fisio fatta bene bene (pensavo solo a quello per tornare a giocare tranquillo...) è tornata meglio di prima. Certo prima di tutto ho fatto l'intervento in artro. Voglio dirti, anche se si tratta di altra cosa, che con pazienza e fiducia si può tornare alla grande, specie se si è giovani e motivati. Buona fortuna e stai tranquilla!

Saluti

Grazie a tutti per il sostegno...

Ri-eccomi... In questi giorni mi sono fatta visitare da due ortopedici specializzati nel ginocchio e entrambi hanno riscontrato la completa rottura del crociato, cosa che la rm non aveva evidenziato. Perciò adesso mi tocca come avevo previsto la ricostruzione in artroscopia... Se faccio la brava mi hanno detto, ritornerò in campo tra 5 mesi (ma devo fare fisioterapia ogni giorno per 2-3 mesi).
Zoppetta vi saluta

In bocca al lupo Ester, io la ricostruzione l'ho fatta circa 13 anni fa avevo 29 anni, ho visto che tu ne hai 17 quindi per te dovrebbe essere una passeggiata. il consiglio che ti do pero' è imortantissimo: dopo l'operazione dacci dentro alla grandissima con fisioterapia e riabilitazione. e' fondamentale riprendere appena possibile il tono muscolare della gamba.

In bocca al lupo! Che tipo di intervento farai? Con il rotuleo o con il gacile/semitentinoso?

Grazie comparetto, ce la metterò tutta...

@angelo dobbiamo ancora scegliere il chirurgo, vi aggiornerò su tutte le novità

In bocca la lupo per tutto!!!

Crepi!!

Ciao a tutti, scrivo dal letto dell'ospedale... Mi hanno operata alle 12 di stamattina e l'intervento e' durato un'ora circa con l'anestesia spinale. Adesso ho metà gamba fasciata con il drenaggio e fa abbastanza male anche se mi danno continuamente morfina via endovena. Comunque sono molto felice, domani mi dimettono e da lunedì inizia la fisioterapia... Obiettivo: tornare a giocare entro metà agosto un saluto!!

ester ha scritto:Ciao a tutti, scrivo dal letto dell'ospedale... Mi hanno operata alle 12 di stamattina e l'intervento e' durato un'ora circa con l'anestesia spinale. Adesso ho metà gamba fasciata con il drenaggio e fa abbastanza male anche se mi danno continuamente morfina via endovena. Comunque sono molto felice, domani mi dimettono e da lunedì inizia la fisioterapia... Obiettivo: tornare a giocare entro metà agosto un saluto!!

Ciao Ester...un abbraccio!! In bocca al lupo x un recupero veloce. Tornerai più forte di prima!!

Grazie mille davvero!!!!

ester ha scritto:Grazie mille davvero!!!!

Ma scherzi!! Vedrai che te ne arriveranno altri 1000..

Hihihi mi farebbero solo del piacere ...

Auguri ! Buon recupero!!!!

Grazie mille angelo!

Buon recupero!