Ginocchio...
5 partecipanti
Accedi per rispondere
CapMarcusNuovo arrivato
- Numero di messaggi : 6
Data d'iscrizione : 18.08.13
Ginocchio...
Lun 19 Ago 2013 - 2:23
Come gia detto nel mio precedente post mi vorrei avvicinare al gioco del tennis...
Credo si ottimo per mantenermi in forma e stimolarmi...
Ho avuto tre anni un infortunio serio al ginocchio (rottura dei tendini..) e mi chiedevo se qualcuno ha avuto esperienze di infortuni simili e se la pratica ha aiutato oppure no..
Grazie mille
Credo si ottimo per mantenermi in forma e stimolarmi...
Ho avuto tre anni un infortunio serio al ginocchio (rottura dei tendini..) e mi chiedevo se qualcuno ha avuto esperienze di infortuni simili e se la pratica ha aiutato oppure no..
Grazie mille
Roy RogerUtente attivo
- Numero di messaggi : 345
Età : 54
Località : piacenza
Data d'iscrizione : 13.03.12
Profilo giocatore
Località: LODI
Livello: 4.2 fit
Racchetta: pro kennex
Re: Ginocchio...
Mar 20 Ago 2013 - 9:03
il tennis per il ginocchio è molto traumatizzante..per cui il mio consiglio è ..gioca pure a tennis ma contemporaneamnte potenzia molto i muscoli intorno al ginocchio con esercizi in palestra e bicicletta...
- CapMarcusNuovo arrivato
- Numero di messaggi : 6
Data d'iscrizione : 18.08.13
Re: Ginocchio...
Mar 20 Ago 2013 - 12:57
Grazie Roy
IronFedelissimo
- Numero di messaggi : 1002
Età : 45
Data d'iscrizione : 04.03.13
Profilo giocatore
Località: Spagna
Livello: Scarso...ma mi diverto troppo
Racchetta: Prince Phantom 107G
Re: Ginocchio...
Mar 20 Ago 2013 - 15:39
Se hai avuto ed hai ancora problemi alle ginocchia è importante che ti segua un medico specializzato in questo campo.
Che tendine hai rotto?Sei stato operato?
Stare in forma e ben allenati è fondamentale per tutti,ma ancora di piu per chi ha avuto traumi importanti in passato.
Che tendine hai rotto?Sei stato operato?
Stare in forma e ben allenati è fondamentale per tutti,ma ancora di piu per chi ha avuto traumi importanti in passato.
- CapMarcusNuovo arrivato
- Numero di messaggi : 6
Data d'iscrizione : 18.08.13
Re: Ginocchio...
Gio 22 Ago 2013 - 5:50
Grazie Iron si sono stato operato per rottura del quadricipitale e patellare..se non faccio nulla peggiora se faccio moto e meglio..come dici tu appunto
adgFrequentatore
- Numero di messaggi : 146
Età : 56
Data d'iscrizione : 04.10.13
Profilo giocatore
Località: Firenze
Livello:
Racchetta: Blde 98
Re: Ginocchio...
Dom 13 Ott 2013 - 20:53
Ragazzi mi SON fatto male 3 settimane fa al ginocchio sx
Dolore piegando il ginocchio oltre i 90* dolore in regione posteriore sx de ginocchio sx
Gonfiore in alto a sinistra del ginocchio e dolore sul laterale sx alla pressione
Nessun problema a camminare difficoltà a correre
Pur in queste condizioni SON riuscito a continuare a giocare con una fascia sottorotulea
Adesso a distanza
Gonfiori spariti
Nessuna difficoltà a correre
Gioco regolarmente 3 volte a settimana
Ma permane un fastidio piegando oltre 120/130 gradi fastidio in regione posteriore sx del ginocchio sx
Secondo voi cos'è???
Non mi dite di fare lastra i risonanza , che lo so
Dolore piegando il ginocchio oltre i 90* dolore in regione posteriore sx de ginocchio sx
Gonfiore in alto a sinistra del ginocchio e dolore sul laterale sx alla pressione
Nessun problema a camminare difficoltà a correre
Pur in queste condizioni SON riuscito a continuare a giocare con una fascia sottorotulea
Adesso a distanza
Gonfiori spariti
Nessuna difficoltà a correre
Gioco regolarmente 3 volte a settimana
Ma permane un fastidio piegando oltre 120/130 gradi fastidio in regione posteriore sx del ginocchio sx
Secondo voi cos'è???
Non mi dite di fare lastra i risonanza , che lo so
Marcotop65Veterano
- Numero di messaggi : 4397
Età : 58
Località : Lavinio
Data d'iscrizione : 29.08.12
Profilo giocatore
Località: Lavinio
Livello: 20 metri s.l.m.
Racchetta: Radical Intelligence 107
Re: Ginocchio...
Dom 13 Ott 2013 - 21:16
Menisco.
- adgFrequentatore
- Numero di messaggi : 146
Età : 56
Data d'iscrizione : 04.10.13
Profilo giocatore
Località: Firenze
Livello:
Racchetta: Blde 98
Re: Ginocchio...
Dom 13 Ott 2013 - 21:51
Io pensavo a distorsione del leg crociato posteriore
Prox settimana risonanza e saprò
La cosa che mi lascia perplesso è che gioco regolarmente senza problemi
Prox settimana risonanza e saprò
La cosa che mi lascia perplesso è che gioco regolarmente senza problemi
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.