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Lancio della palla: sposta il peso del corpo

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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Gio 14 Set 2017 - 16:02

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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mer 27 Set 2017 - 10:00
interessante.
Francesco75
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mar 9 Apr 2019 - 12:53
Direi Molto Interessante!
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mar 9 Apr 2019 - 13:06
Ho già visto qualche video di questo coach girovagando su youtube, è veramente bravo.
Francesco75
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mar 9 Apr 2019 - 13:08
Si è famoso ha anche pagina facebook e social vari
Ysuerte
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mar 9 Apr 2019 - 14:57
Piuttosto preciso e dettagliato nella spegazione.
framan
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Mar 9 Apr 2019 - 16:36
Per semplificare e non impiantarsi sull'appoggio posteriore, cosa possibile e probabile, chi ha questo problema può usare il caricamento asimmetrico, che oggi è di gran lunga preferito, ovvero prima si alza il braccio di lancio e poi con un ritardo tot che varia ad personam si alza il braccio della racchetta. Serena Wiliams una per tutti.
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Ven 12 Apr 2019 - 13:19
io ho bisogno di sincronizzare, ma ho imparato ad alzare la racchetta passandola frontale-laterale e non indietro come una volta e tirando la palla molto alta...
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windfire
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Dom 12 Mag 2019 - 20:25
Anche io sono passato da fronte/indietro a fronte/laterale. Riesco a gestire meglio la distanza gomito/corpo
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Lancio della palla: sposta il peso del corpo Empty Re: Lancio della palla: sposta il peso del corpo

Lun 13 Mag 2019 - 16:59
Attenzione con la preparazione laterale che il gomito resti in linea con le spalle! la maggior parte dei giocatori cha passano alla preparazione laterale infatti si ritrovano con il gomito a formare un angolo che toglie motissima energia al caricamento… il risultato è normalmente una palla più precisa (meno doppi falli) ma decisamente meno spinta.
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