- Alchimista77Frequentatore
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Problemi con la battuta e bilanciamento
Per la prima volta ho avuto problemi ad una spalla, il cosiddetto impingiment. Il dolore lo sento soltanto durante il movimento della battuta.
Ho fatto tre sedute di onde d urto e massaggi e ora dovrò stare fermo per una decina di giorni prima di riprovare il movimento.
Per quanto riguarda la racchetta è corretto in questo caso aumentare il peso sul manico, tramite un grip in cuoio, per avere
Meno sforzo durante il movimento ?
- Eiffel59Veterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
E se corde e tensione sono furi parametro o montate a caxxo peggio ancora.
- Alchimista77Frequentatore
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Alchimista77Frequentatore
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Eiffel59Veterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
Mi sorprende che nessuno ti abbia detto di tenderle di più.
Con un'altra corda 8e calibro) pure il custom avrebbe avuto una logica, così spingevi a tutta senza cavarne un ragno dal buco.
Sarei curioso di conoscere chi ti consiglia...
Solo per picchiarlo, tanto per non dare spazio a fraintendimenti.
Manca solo che tenessi le corde montate fino a rottura per completare l'accrocchio.
- Alchimista77Frequentatore
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
E per il grip in cuoio è un altra cavolaia ? O può avere una logica ?
Grazie
- Eiffel59Veterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
10 ore sono il limite, già a 6 su un telaio del genere va in crisi.
La Magic (che mi piace marginalmente di più, ma non certo in calibri inferiori al 125) a 21 costanti può andare, sempre al massimo una decina d'ore.
Il grip in cuoio al caso fa esattamente quanto faceva il resto...più danno che altro.
Penserei ad un cambio di telaio.
- Donnari MassimoVeterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Donnari MassimoVeterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Alchimista77Frequentatore
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Donnari MassimoVeterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
- Eiffel59Veterano
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
Qualsiasi cosa che aumenti il peso provoca/aggrava i problemi alla spalla.
Arretrare il bilanciamento migliora solo la manovrabilità nello stretto e nei recuperi, ma non serve ad altro, ancor meno su telai a spinta scarsa e/o inesistente. Tutte le altre sono ipotesi perlomeno discutibili (leggi str***ate)
- taglia1964Fedelissimo
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
Le potenziali cause di problemi alla cuffia dei rotatori sono le seguenti:
1) Gomito basso
2) stop e non esecuzione del mulinello in un unica accelerazione
Se esiste anche solo una di queste due concause allora la soluzione è imparare a servire come si deve.
Ovviamente armeggi, pesi e rigidità dei telai contribuiscono ad aggravare.
In un servizio corretto la spalla deve essere sollecitata pochissimo e la decontrazione durante l'accelerazione è fondamentale.
la spinta vera viene dalle gambe e dalla velocità della testa della racchetta raggiunta grazie al mulinello e amplificata dalla pronazione all'impatto.
In sostanza, se fai i movimenti giusti la cuffia dei rotatori lavora sempre senza carico.
buona fortuna
- cesaremigliaccioFrequentatore
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Re: Problemi con la battuta e bilanciamento
Toccherebbe lavorare un po' su tutti gli aspetti per riuscire a giocare senza troppi malanni anche da "senior" una partitella di due/tre set.
Io dopo aver risolto i problemi al gomito grazie a questo forum ho risolto quelli alla spalla capitando per caso su un video YT dove per il servizio consigliavano di abbassare la spalla che lancia e sollevare quella che colpisce in modo da creare quasi una retta all'impatto tra linea delle spalle e braccio che si distende. Sembra una banalità ma in effetti in questo modo l'articolazione lavora meno e dovrebbe darti meno problemi. Cercando online ne troverai a decine di video sul servizio, forse anche in italiano, che sono abbastanza chiari sul principio.
Calcola che a me che pure sono stato impostato da un maestro da giovane (più di trenta anni fa) questa cosa nessuno l'aveva mai detta.