movimenti dannosi
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Sono al settimo cielo, ma vorrei evitare di lasciarmi prendere troppo dall'entusiasmo e rischiare di farmi male di nuovo.
L'infiammazione è nata subito dopo una partita dove ho servito molte volte e molto forte e credo proprio sia il movimento del servizio che ha creato il problema.
Ecco un video che risale all'anno scorso, proprio il riscaldamento prima della partita maledetta.
Sò che non è facile da un video ma se riusciste a darmi qualche dritta su come cambiare il movimento in modo da non aver in futuro lo stesso problema sarebbe fantastico!
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Re: movimenti dannosi
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Re: movimenti dannosi
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Re: movimenti dannosi
nw-t ha scritto:Vedendo il video sembra strano il malanno alla schiena....perchè non la usi per servire...! Io pensavo di vedere una torsione ad inarcare della schiena per poi scaricare il peso del colpo sulla palla..ma nel movimento che fai è solo braccio...
Infatti è questo che mi ha spinto a chiedere il vostro aiuto... eppure il problema si è manifestato poche ore dopo quella partita, dove praticamente ho solo servito (scambi cortissimi) quindi non saprei a cosa altro dare la colpa...
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Re: movimenti dannosi
rech ha scritto:se devo trovare un'altra cosa è che non finisci il movimento del braccio e lo fermi a 3/4 bruscamente... forse questo stop coivolge un po piu che il solo braccio.
Di questo ne avevo già parlato l'anno scorso col maestro e mi ha detto che non era un problema da correggere... non saprei forse è che strappo troppo il movimento al momento di colpire? però detta cosi non è facile da correggere...
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rech ha scritto:Bhe ovviamente non vado contro il parere di un maestro ma per me più bruscamente si ferma un azione e più il corpo deve lavorare..... se continui a fare scendere la racchetta che problematica ti può creare? a fermarla li cosa guadagni?
Ahahah parli come se lo facessi di proposito! In realtà mi viene come movimento naturale, non mi sembra di fare nessuno sforzo...
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Re: movimenti dannosi
rech ha scritto:hehe Io provo a farti pensare. si sa mai che è proprio li il problema... poi può essere il movimento piu naturale del mondo e finita li... mica siamo tutti uguali...
No ma figurati hai fatto comunque benissimo a farmelo notare, in ogni caso domani ne parlerò con un altro maestro e magari riuscirà a darmi qualche dritta utile!
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Re: movimenti dannosi
Immagino che la voglia sia tanta ma intanto riprendi la tecnica poi cerchi la potenza....
Il maestro nuovo che ti ha detto del braccio che si ferma????
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Re: movimenti dannosi
Comunque il maestro di ieri per il braccio ha detto che va bene cosi, però voglio provare a sentire da un altro che ha qualche anno di esperienza in più...
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ManuelDevil ha scritto:Andrea stima per la foto
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Re: movimenti dannosi
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