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Gio 27 Ott 2016 - 17:15
Buongiorno a tutti. Vi leggo da un po' ma mi sono appena iscritto. Sono Antonello dalla provincia di Verona.
Da poco gioco con regolarità settimanale (una volta a settimana) e non ho resistito: dovevo assolutamente caricare qualche video e consegnarmi al Vostro giudizio!!! Very Happy
Allora...lo so...sono ingobbito ed una abbronzatura degna del miglior norvegese del Nord: cercherò di porre rimedio.
Per tutto il resto, tennisticamente parlando, attendo grandi, grandissimi consigli!
Sparate pure al massimo, ho le spalle larghe!!!  affraid
Grazie a tutti per quanto scriverete

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Ven 28 Ott 2016 - 20:51
sei quasi sempre messo male con le gambe e non trasferisci correttamente il peso da una gamba all'altra. ad esempio nel dritto rimani col peso sulla gamba destra e sollevi la sinistra, invece dovresti partire facendo compressione sulla sinistra posizionata avanti e ritrovarti la destra in accompagnamento del colpo
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Ven 28 Ott 2016 - 23:09
Nel servizio secondo me sei messo troppo frontale con i piedi e non pieghi le gambe per aiutarti nella spinta sulla palla...e poi fallo di piede sempre..occhio! bounce Fabio.
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Ven 28 Ott 2016 - 23:38
Direi molto bene visto che giochi poco e da poco.
Difficile dare consigli, si certo ve ne sarebbero qualche centinaio, ma prima devi farti le ossa per focalizzare quelli giusti.

Prosegui su questa strada che i numeri li hai.
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Sab 29 Ott 2016 - 0:16
framan ha scritto:Direi molto bene visto che giochi poco e da poco.
Difficile dare consigli, si certo ve ne sarebbero qualche centinaio, ma prima devi farti le ossa per focalizzare quelli giusti.

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Sab 29 Ott 2016 - 9:41
A me è piaciuto quando giochi con quella della birra Corona.
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Dom 30 Ott 2016 - 0:10
kingkongy ha scritto:A me è piaciuto quando giochi con quella della birra Corona.
questa ? Rolling Eyes



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kingkongy
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Dom 30 Ott 2016 - 0:48
Un pupazzo di sabbia! Come dire una piadina di compensato, le corde del pasticciere...ah no! Quelle esistevano davvero! Hihihihihi 
Scherzi a parte, Antò fa andare il braccio sempre. Lui tranquillo: Pam Pam Pam non si fa problemi. Forte, no?
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Antopised
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Dom 30 Ott 2016 - 8:41
ragazzi...intanto grazie. Ho letto i messaggi con interesse e vi chiederò chiarimenti. In questi giorni di festa però faccio un po' di fatica a scrivere. Ci si risente nei prossimi giorni
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Dom 30 Ott 2016 - 9:04
Cerca di curare un pò di più gli appoggi e di stare maggiormente "sul colpo" cioè di non scappare in dietro subito dopo aver colpito.... per il resto visto che giochi da poco non va affatto male... anzi
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Dom 30 Ott 2016 - 13:21
niente male il movimento del servizio. Mi sa che non la racconti giusta, quel movimento vuole allenamento o proviene da altro sport.
Gli altri fondamentali invece sono in linea, nel senso che si vede che c'è da lavorare.

Per cominciare direi
- sul dritto cerca bene la palla con la mano sinistra perchè sei sempre in ritardo. Quindi stendi bene il braccio e cerca di impattarla più avanti.
- sul rovescio cambia impugnature che sei con la continental.
- per entrambi i fondamentali quando colpisci cerca in ogni modo di stare fermo con i piedi, come sei sei.
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Mer 2 Nov 2016 - 9:25
VANDERGRAF ha scritto:sei quasi sempre messo male con le gambe e non trasferisci correttamente il peso da una gamba all'altra. ad esempio nel dritto rimani col peso sulla gamba destra e sollevi la sinistra, invece dovresti partire facendo compressione sulla sinistra posizionata avanti e ritrovarti la destra in accompagnamento del colpo
Grazie del consiglio...purtroppo il mio tennis, per ora, è un po' "fai da me". Ho in programma qualche lezione con il maestro, per cercare di farmi almeno spiegare la giusta tecnica.
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Mer 2 Nov 2016 - 9:27
fabioborg ha scritto:Nel servizio secondo me sei messo troppo frontale con i piedi e non pieghi le gambe per aiutarti nella spinta sulla palla...e poi fallo di piede sempre..occhio! bounce Fabio.
Ah caspita...al fallo di piede proprio non avevo fatto caso! Domani sera cercherò almeno di evitare quello.
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Mer 2 Nov 2016 - 9:28
framan ha scritto:Direi molto bene visto che giochi poco e da poco.
Difficile dare consigli, si certo ve ne sarebbero qualche centinaio, ma prima devi farti le ossa per focalizzare quelli giusti.

Prosegui su questa strada che i numeri li hai.
Beh...grazie! Un messaggio di speranza non fa mai male!!  Laughing
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Mer 2 Nov 2016 - 9:30
kingkongy ha scritto:Un pupazzo di sabbia! Come dire una piadina di compensato, le corde del pasticciere...ah no! Quelle esistevano davvero! Hihihihihi 
Scherzi a parte, Antò fa andare il braccio sempre. Lui tranquillo: Pam Pam Pam non si fa problemi. Forte, no?
Porta pazienza King...sarà il weekend lungo post poste, saranno i troppi pranzi e le troppe cene, sarà che sono un po' stordito: non capisco!!!  Very Happy
Devo lasciarlo andare sto braccio o no?
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Mer 2 Nov 2016 - 9:32
albs77 ha scritto:niente male il movimento del servizio. Mi sa che non la racconti giusta, quel movimento vuole allenamento o proviene da altro sport.
Gli altri fondamentali invece sono in linea, nel senso che si vede che c'è da lavorare.

Per cominciare direi
- sul dritto cerca bene la palla con la mano sinistra perchè sei sempre in ritardo. Quindi stendi bene il braccio e cerca di impattarla più avanti.
- sul rovescio cambia impugnature che sei con la continental.
- per entrambi i fondamentali quando colpisci cerca in ogni modo di stare fermo con i piedi, come sei sei.
Grazie per tutti i consigli. Per quanto riguarda il servizio, probabilmente ho postato il video di un game in cui tutto è andato per il verso giusto. In realtà è uno dei miei grandi punti dolenti. Nessun allenamento precedente e, visto che vengo da 28 anni di calcio, non credo di aver avuto aiuti particolari.
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Mer 2 Nov 2016 - 9:40
Eccomi pronto all'aggiornamento. Per prima cosa vi ringrazio.
Lunedì sera ho passato una bellissima ora di tennis con mio suocero, ottantenne dal 24 ottobre Exclamation, ex serie C con i controca...tecnicamente un mostro (almeno per me) e nemmeno fermissimo sulle gambe.
Ancora oggi fa due ore di tennis a settimana (doppio con gli amici storici tennisti).
Sono contentissimo di aver perso 6-3 combattendo (anche se per rispetto mi sono limitato al palleggio a fondo campo, evitando per decisione anticipata le palle corte...cosa che lui con me non ha fatto: son morto!!!), di aver visto che sono migliorato rispetto all'ultima volta, di aver avuto la conferma che il gioco l'ha ancora sempre in mano lui, di aver notato che il mio livello è quello che è, e soprattutto di essermi divertito un casino. Anche se chiaramente la sconfitta brucia!
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Mer 2 Nov 2016 - 14:28
C'è speranza se a 80 anni si gioca...
Antò, il mio era un complimento: lascialo sempre andare il braccio! Non strappare e cerca di giocare i colpi "una marcia in meno" della velocità che vorresti / potresti fare ma in accelerazione. Ovvero "morbido morbido".  Per "picchiare" c'è tempo...
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Mer 2 Nov 2016 - 14:49
Giudizio universale 622327 Ok...capito!! Grazie
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Mer 2 Nov 2016 - 15:33
Dai che ho un'oretta di tempo e mi diverto a farti l'elenco delle cose belle che fai per essere principiante
Il servizio ha un bel movimento asimmetrico che è la tendenza moderna, ovvero ritardi l'alzare il braccio destro rispetto al lancio. Bello il fatto che tieni il braccio sinistro alzato ad alzare la spalla sinistra, il 90% dei principianti spara il braccio in basso troppo presto per dar forza creando il disastroso effetto catapulta
Fai una pronazione naturale e colpisci bene in alto
Peró mi usi male i piedi, con i piedi non spingi. Fai una via di mezzo fra il servizio col passetto e quello senza passetto. Nel primo caso dovresti mettere giú il piede prima di colpire e dare la spintina finale, nel secondo caso dovresti rimanere per più tempo di fianco e spingere da questa posizione verso la rete. Mentre come la fai tu il piede sinistro rimane praticamente solo come perno della rotazione del tronco. Ecco questo vá corretto, peró entri bene con l'anca che peró quasi tiri indietro al colpire proprio perché ti manca la spinta delle gambe.

Il dritto è bello perché colpisci bene avanti, e questa è una gran bella cosa, anche quando ti trovi fuori posizione e indietreggi colpisci avanti lo stesso, e qui nota di merito.
Vai bene sotto la palla a prenderla per tirarla su secondo la regola che si gioca dal basso verso l'alto, chiudi bene dopo l'impatto in maniera molto coerente rispetto allo stesso, guardi bene l'orologio segno che sei fluido, dai uno spin corretto e usi correttamente la muscolatura. I piedi spingono in maniera biomeccanica corretta, lí col tempo diventerai più cattivo piegando meglio e di più le ginocchia, ma questo avverrá col tempo.
Stessa cosa sul rovescio, ma qui si vede il tuo problema principale, la preparazione della racchetta è troppo bassa nella prima fase in relazione a poi quanto vai in basso a prenderla. Vedermi la testa della racchetta più bassa della spalla a fine preparazione è un autentico orrore. Errore che fai in entrambi i fondamentali, ma è molto più accentuato sul rovescio. I due fondamentali sono vagamente simili al segno infinito in matematica, ma se nella parte bassa fai una bella pancia, nella parte alta no, sei sempre troppo basso.
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Mer 2 Nov 2016 - 16:05
Ohhhhhhh...che bellezza...grazie!
Allora, fammi capire se ho ben inteso. Intanto partiamo dal rovescio che chiaramente è il colpo meno naturale.
Se ho capito, quando "tiro" la racchetta con la sinistra in fase di caricamento per il rovescio, devo anche alzarla per avere la testa della racchetta sopra la testa del racchettatore (io)...giusto? Praticamente devo partire da più in alto. E se riesco dovrei cercare di aprire più in alto anche per il dritto? Dai...domani sera provo!
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Mer 2 Nov 2016 - 16:44
oui,
te domani fallo, che in base alle sensazioni poi ti dó pure i perché e i percome
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Mer 2 Nov 2016 - 16:49
Antopised ha scritto:Ohhhhhhh...che bellezza...grazie!
Allora, fammi capire se ho ben inteso. Intanto partiamo dal rovescio che chiaramente è il colpo meno naturale.
Se ho capito, quando "tiro" la racchetta con la sinistra in fase di caricamento per il rovescio, devo anche alzarla per avere la testa della racchetta sopra la testa del racchettatore (io)...giusto? Praticamente devo partire da più in alto. E se riesco dovrei cercare di aprire più in alto anche per il dritto? Dai...domani sera provo!

Esatto.
Diciamo che se parti da un pelo più alto puoi semplicemente avviare la caduta della racchetta in totale decontrazione (il che genera inerzia) e recuperarla con un cambio di piano orizzontale che da il via allo swing a colpire. 

Un pò come quando sei in macchina e a metà curva acceleri per tenere la traiettoria ed uscire veloce. Il senso è quello: sfruttare il momento di inerzia e usarlo per colpire e mettere peso sulla palla.

Lo swing è praticamente un : spingi - tira -spingi, dove ad ogni "-" c'è un cambio di piano che genera momenti di inerzia che se usati a dovere si schianteranno sulla palla senza quasi far fatica: Spingi (apertura), Tira (swing a colpire) , Spingi (momento di impatto e finale).
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Ven 4 Nov 2016 - 10:02
Allora...parlavamo di sensazioni..beh direi: male malissimo!!! Sad
Forse sono entrato in campo cercando di fare un po' troppe cose: lo sguardo fisso sulla palla fino all'ultimo, l'apertura più alta, i piedi, il palleggio "una marcia in meno", il servizio...troppi consigli da mettere in pratica, troppo da pensare, troppissimi errori ed orrori!!!!
Per quanto riguarda l'apertura comunque ho provato e mi viene bene ed anche abbastanza naturale nel dritto: salgo bene e colpisco meglio, imprimendo più potenza. In questo modo posso permettermi il palleggio non a tutto braccio, senza perdere di consistenza, quindi bene. Per quanto riguarda il rovescio invece direi che il risultato è stato disastroso! Non mi viene naturale e devo quindi pensarci per farlo, ma fin qui tutto bene: ci penso e lo faccio anche se forzatamente. Il problema è che probabilmente sono ormai abituato a colpire da più in basso. La sensazione è quindi di sbagliare completamente il movimento ed il risultato è che mi viene da colpire sempre in back, non arrivando all'impatto "dritto" con la pallina. Meglio non so spiegare. Quelle volte che invece non colpisco "di taglio", sistematicamente finisco in rete. Credo (ma è una sensazione) di essere abituato a colpire da più basso, con un colpo più diretto, e di non riuscire, partendo da più alto, a fare bene il movimento a pancia, ma di scendere troppo in obliquo, arrivando quindi a colpire male. Cosa fare? Forse devo semplicemente iniziare prima il movimento di caduta, in modo tale da avere il tempo per fare il movimento completo...mah! Ah...ho cercato di fare un video ma ieri sera anche la tecnologia ce l'aveva con me.
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Ven 4 Nov 2016 - 10:31
è  chiaro che se pensi a modificare tutte quelle cose insieme non puoi ottenere risultati immediati. sinceramente non mi sembra di vedere grossi problemi su come impatti la palla, come ti ho detto il primo problema da risolvere sono le gambe, sia come continuità di piegamento che come posizionamento e scarico del peso. quando avrai risolto quello puoi dedicarti anche ad altre cose, se rimarrano problemi evidenti. ricordati di girare un pò la presa nel rovescio in top (a maniglia) e caricare bene le spalle aiutandoti con il braccio senza racchetta sia in apertura che durante l'impatto (stendendo il braccio all'indietro per mantenere le spalle in linea perpendicolare alla rete). secondo me se ti metti a guardare i piani di inclinazione, l'ovalizzazione e via dicendo non ne esci più fuori; devi prima avere un assetto di gambe adeguato ai colpi, perchè senza quello non ottieni nè spinta, nè controllo
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