- AleAsorNuovo arrivato
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Tenosinovite mignolo
Scrivo perchè in seguito al passaggio alla Pure Drive 2021 ho avuto il problema del "dito a scatto" al mignolo della dx (dominante). Sono andato dall'ortopedico e fatto la trafila con infiltrazione (negli stadi iniziali me l'avrebbero consigliata proprio per salvaguardare il tendine) e riposo.
Sono tornato a giocare dopo 3 settimane di stop (ho avuto ok dal medico a patto di non giocare tutti i giorni senza dare riposo alla mano e senza fare troppe ore di seguito), non ho più il problema al dito ora ma comunque dopo aver giocato un'ora ho fastidio alla mano, come se l'avessi sforzata troppo...
Ora ho la paranoia, che sia dovuto alla racchetta perchè troppo rigida?
Cambio racchetta? Oppure avete consigli su come customizzare il manico per renderla più morbida? (Ho letto del neoprene + over ma non vorrei pesasse poi troppo... Non saprei nemmeno come risistemare i bilanciamenti iniziali...)
Sia chiaro, con la racchetta mi trovo bene a livello di gioco, non ho problemi a gomito e spalla (usata 2 mesi prima dell'infortunio), sicuramente sbagliavo qualcosa a livello impugnatura (ora sto provando a impugnare tenendo indice staccato dalla mano)
Incordatura head velocity 23/22
Non saprei come fare, limitare lo shock col custom avrebbe senso o meglio cambiare attrezzo?
- taglia1964Fedelissimo
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Re: Tenosinovite mignolo
- AleAsorNuovo arrivato
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Re: Tenosinovite mignolo
Quindi il sovraccarico al tendine è causato principalmente dall'impugnatura del dritto? Se metto il mignolo fuori dal tappo non perdo molta potenza?
- taglia1964Fedelissimo
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Re: Tenosinovite mignolo
- Ivano TennisFrequentatore
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Re: Tenosinovite mignolo
- AleAsorNuovo arrivato
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Re: Tenosinovite mignolo
Però sono punto e a capo. Il mignolo oggi ricomincia ad accennare lo scatto dopo tempo e la causa scatenante è 100 % il tennis perchè ieri ho giocato e non ho fatto nient'altro di particolare.
Perciò torno alla domanda iniziale. Che faccio? Cambio attrezzatura? (Nel frattempo avevo aggiunto l'antivibro babolat quello Custom per lo shock, ma a sto punto direi inutile per la mano per quanto veda e senta la differenza dagli antivibro normali)