- CuccaNuovo arrivato
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Novizio e dolori mano
vado a lezione con maestro da circa 1 mese e mezzo e dalle ultime lezioni dove abbiamo cominciato un po di palleggio sto sentendo dei dolori di nervi nello stringere la mano dx... Nulla di troppo forte, anzi durante la giornata me ne accorgo appena, ma vorrei chiedervi se è "normale" all'inizio o è il caso di prenderlo in considerazione?
- OspiteOspite
Re: Novizio e dolori mano
- Massimo79Utente attivo
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Re: Novizio e dolori mano
- kingkongyVeterano
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Re: Novizio e dolori mano
O manico di dimensione sbagliata.
O impugnatura non corretta.
O serie di steccate.
Urge consulto maestro. Ghiaccio. Riposo. Abbandona il tennis (scherzo).
- CuccaNuovo arrivato
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Re: Novizio e dolori mano
Di steccate ne faccio tante in effetti... Il "cerchietto di gomma" che si mette nel piatto corde puó aiutare?
Potrebbe pure essere che stringo molto, è una vecchia mania che avevo anche in palestra: quando mi impegno stringo molto con la mano, mi aiuta anche x tenere il polso a martello (o per lo meno così mi fa il cervello :-P)
- Massimo79Utente attivo
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Re: Novizio e dolori mano
- the_wotsUtente attivo
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Re: Novizio e dolori mano
Comunque, dipende pure dal bilanciamento della racchetta: se è basso e il peso (per la tua portata) è esagerato, bastano pochi movimenti sbagliati o stecche e il dolore si fa sentire (esperienza personale, agli inizi mi ero intestardito con una racchetta che per me e il 99% della popolazione tennistica era ed è tutt'ora TROPPO).
Per l'antivibrazioni, come al solito, consiglio l'RVS della Babolat. E' vero, costa 7€, e per alcuni può sembrare tanto "per un pezzo di plastica", ma dio, fidati di me, COMPRALO! Sono ben spesi, non è che si "consuma" (ce l'ho da 3 anni), e soprattutto, montato a contatto col telaio, smorza pure le vibrazioni da steccate. Ma non lo dice solo la confezione, lo dicono le prove sul campo fatte con e senza, la differenza, a discapito di quel che si pensi, è enorme. Comunque scrivi la misura che ti ho detto e vedrai che potremo aiutarti meglio
- the_wotsUtente attivo
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Re: Novizio e dolori mano
- CuccaNuovo arrivato
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Re: Novizio e dolori mano
Grazie a tutti dei consigli!!!!
- Roy RogerUtente attivo
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Re: Novizio e dolori mano
Benefici:
Riducono il formicolio causato dalle vibrazioni continue su mani e braccia
- Negli sport con racchetta, eliminano gli shock che causano le infiammazioni ai tendini
- Proteggono mani e braccia da micro-traumi derivanti dalle vibrazioni a cui sono soggette in determinate attività
io ho provato le solette e funzionano