- aieiebraseFrequentatore
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Il "punto morto" dello swing
Nell'ultimo periodo grazie anche ad alcuni preziosi consigli, sto "imparando" a sentire le sensazioni fisiche durante l'esecuzione dei colpi, e mi sono ritrovato ad avere la netta impressione che durante lo swing c'è un punto morto. Mi spiego meglio con un esempio: dopo la fase di apertura del dritto durante il caricamento della gamba destra, quando la testa della racchetta scende, arrivati ad un certo punto è come se l'attrezzo non avesse più peso, come se tutte le masse fossero in equilibrio, e proprio a quel punto basta una leggera pressione sull'avampiede destro per iniziare, senza il minimo sforzo, la rotazione del corpo che parte dal piede si traferisce all'anca che funge da volano per il tronco, spala ed infine braccio. Nella mia immensa pippaggine, mi sono reso conto che i colpi generati in tal modo sono dinamicamente estremamente efficenti, in quanto non richiedono molto sforzo fisico, oltre che molto efficaci sotto tutti i punti di vista ...... ovviamente non riesco ad avere la stessa sensazione su tutti i colpi e, sempre la mia immensa pippaggine, mi porta a farmi delle domande..... è solo una mia impressione, o esiste davvero il "punto morto"?
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Re: Il "punto morto" dello swing
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Più le senti e maggiore è il "dialogo" col tuo corpo.
Il fatto negativo è quando NON hai queste sensazioni: scatta il panico e si pronunciano le classiche frasi liturgiche demoniache: "Non sento niente""" Son fuori pallaaaaaaaaaaaa!!! Son fuori timiiiiingggggggggg!!! Aiutooooooo!!!!".
- alba77Veterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Io quando ho le buone sensazioni sono on paradiso ma quando non riesco a sentire la palla (magari un po' sgonfia) mi sento davvero frustrata e contro persone da poco sotto il mio livello in su sono guai.
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
- alba77Veterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Intendo che tu sulla palla ci devi arrivare o la devi comunque cercare poi pianti il piede destro e apri. Ma se io ho il peso sul destro come faccio a battere l'avampiede?
Devo forse spostare il peso sul sinistro e poi riposizionare il destro?
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
è un retaggio che mi porto dietro da un altro sport... comunque ci provo a spiegartelo, premesso che gioco abbastanza chiuso (abbi pazienza ma semi open , stance per una pippa come me è troppo un parolone) durante la rotazione del busto trasferisco il peso sulla gamba arretrata, nel mio caso la destra, che si flette, nella fase di partenza del colpo vero e proprio punto l'avampiede destro sollevando appena il tallone che inizia a ruotare verso l'esterno, conseguentemente ho un inizio di rotazione del bacino (visto che siamo a fare i tecnici, la cresta iliaca inizia a ruotare trascinando dietro il tronco), e la successiva distensione della gamba imprime maggiore potenza a tutto i movimento arrivando ad un effetto di trascinamento di tutta la parte superiore........ non so se sono stato chiaro..... e se tantomeno è un movimento giusto per il tennis, sicuramente ci sono persone molto più esperte..... anzi un loro parere sulla cosa sarebbe ben accettoalba77 ha scritto:aieiebrase, puo idescrivere per favore meglio il gest ocol piede destro?
Intendo che tu sulla palla ci devi arrivare o la devi comunque cercare poi pianti il piede destro e apri. Ma se io ho il peso sul destro come faccio a battere l'avampiede?
Devo forse spostare il peso sul sinistro e poi riposizionare il destro?
- alba77Veterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Comunque ci aiuteranno Kk e Vet ma secondo me il piede NON deve ruotare per terra me dev'essere fermo-ancorato. Le anche non devono muoversi prima di aver impattato (almeno come l'ha spiegato ieri Galimenrti durante la finale di Davis) Si deve entrare di anca, almeno sul rovescio) ma non credo ruotarla insomma. Quello che ruota è il busto.
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
giusto per darti una vaga idea ho trovato questo..... mi sembra che gli assomigli, anche se io gioco molto ma molto meglio del personaggio del videoalba77 ha scritto:Forse ho capito cosa intendi. Intanto tu arrivi e ti posizioni ancorando il piede destro tenendolo giusto fermo per terra poi quando apri con lo swing lo fletti per caricare il ginocchio e nel momento in cui cominci ad accelerare verso la palla e come se premessi di più per terra e intanto ti spingi in su e in avanti col ginocchio in modo da poter dare rotazione e spinta alla palla. Intendevi questo?
Comunque ci aiuteranno Kk e Vet ma secondo me il piede NON deve ruotare per terra me dev'essere fermo-ancorato. Le anche non devono muoversi prima di aver impattato (almeno come l'ha spiegato ieri Galimenrti durante la finale di Davis) Si deve entrare di anca, almeno sul rovescio) ma non credo ruotarla insomma. Quello che ruota è il busto.
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Re: Il "punto morto" dello swing
Sei stato chiarissimo.aieiebrase ha scritto:
durante la rotazione del busto trasferisco il peso sulla gamba arretrata, nel mio caso la destra, che si flette, nella fase di partenza del colpo vero e proprio punto l'avampiede destro sollevando appena il tallone che inizia a ruotare verso l'esterno, conseguentemente ho un inizio di rotazione del bacino (visto che siamo a fare i tecnici, la cresta iliaca inizia a ruotare trascinando dietro il tronco), e la successiva distensione della gamba imprime maggiore potenza a tutto i movimento arrivando ad un effetto di trascinamento di tutta la parte superiore........ non so se sono stato chiaro.....
hai descritto alla perfezione un DIRETTO DESTRO, alla Carlos Monzon!
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
Sgamato..............Sonny Liston ha scritto:
Sei stato chiarissimo.
hai descritto alla perfezione un DIRETTO DESTRO, alla Carlos Monzon!
comunque è efficace anche nel tennis..... o almeno.... nel mio pippatennis......
- OspiteOspite
Re: Il "punto morto" dello swing
Il tuo è un colpo in "neutral" (diretto alla Monzon)aieiebrase ha scritto:Sgamato..............Sonny Liston ha scritto:
Sei stato chiarissimo.
hai descritto alla perfezione un DIRETTO DESTRO, alla Carlos Monzon!
comunque è efficace anche nel tennis..... o almeno.... nel mio pippatennis......
Se lo vuoi descrivere un colpo in in "open" basta guardare un gancio di Tyson...
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Giocare in neutral comporta una transizione di peso/appoggi/leve differenti dal semi-open. E anche l'anca cambia: molto più anticipo quando si "tira" alla Tyson... Hihihihi
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
attenzione ad avventurarsi in campi poco congeniali..... l'analogia rende bene ma è una questione di "guardia" non di colpo... Un puncher come Monzon ha sicuramente una "stance" diversa da un in fighter come Tyson, indipendentemente dal colpo che uno porta...... ed anche in questo caso le analogie con il tennis non sono poche.... a questo punto una proposta..... appendere un bel paio di sacchi al limite del campo da tennis..... sicuramente è molto più economico che fracassare le amate racchette..........kingkongy ha scritto:Si' Nonno Sonny ha detto una cosa molto tecnica con un'analogia.
Giocare in neutral comporta una transizione di peso/appoggi/leve differenti dal semi-open. E anche l'anca cambia: molto più anticipo alla Tyson... Hihihihi
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
grazie del consiglio.... ma tranquillo, è solo un "abbrivio" e non sempre uso questo sistema sopratutto su superfici sintetiche..... ci tengo ai miei legamentikingkongy ha scritto:Penso anche che come si appoggi sulla gamba esterna Aieie sia un po' "sconsigliabile" sul sintetico, perché l'avampiede tende a frenare di colpo la massa in movimento e ruota con più difficoltà. Ovvero, occhio ai legamenti del ginocchio....
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Tantissime analogie.
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
Alla "come viene viene" è la mia stance più usata... per i trick di stecca sono quasi uno specialistakingkongy ha scritto:Tranquillo Aieie...nel tennis si insegnano tutte le "guardie" e tutti i colpi... Nel tennis ci son 4 guardie: closed, neutral, semi open e open. Più tutte le interpretazioni personali. A queste si aggiungono gli stance "di fantasia" (alla "come viene viene") per tutti i tipi di trick shot (più i colpi in corsa).
Tantissime analogie.
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
- kingkongyVeterano
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Re: Il "punto morto" dello swing
Ero anche riuscito a convincere la squadra a imparare e ad esercitarsi sullo "Slice Argentino", inventato dal mitico Guillermo Vilas ed esibito a Parigi per la prima volta... Figurati, senza Internet....
Il colpo? Un servizio con l'impugnatura di rovescio e palla colpita col piatto corde esterno....
La manfrina e' durata due giorni...poi le ho prese!!! Mi hanno menato proprio!!!! Che risate!!!
- aieiebraseFrequentatore
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Re: Il "punto morto" dello swing
Occhio "peloso" ti stai addentrando in un terreno minato........ se qualcuno lo legge lo sai quanti ne escono fuori di "slice argentini"...... allenamento con "novizi" si termina con gli addominali: il maestro:- mi raccomando bisogna trattenere bene il fiato-......... ho visto persone diventare blu !!!!!...... però....... siamo proprio delle m..... ma cosa sarebbe il mondo senza una buona e sana dose di ironia............ Lo Slice Argentino...... peccato che la mia pippaggine non mi consenta di rivenderlo......... bello.... davvero bellokingkongy ha scritto:Da ragazzino ero un vero specialista in "fanta C....te". E le spacciavo pure per buone!
Ero anche riuscito a convincere la squadra a imparare e ad esercitarsi sullo "Slice Argentino", inventato dal mitico Guillermo Vilas ed esibito a Parigi per la prima volta... Figurati, senza Internet....
Il colpo? Un servizio con l'impugnatura di rovescio e palla colpita col piatto corde esterno....
La manfrina e' durata due giorni...poi le ho prese!!! Mi hanno menato proprio!!!! Che risate!!!
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