dieta
- andrea18537Utente attivo
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dieta
Mangiando solo proteine,senza carboidrati,si riesce a giocare ugualmente?
- roby67Frequentatore
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Re: dieta
- tispringoUtente attivo
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Re: dieta
In che senso "quasi del tutto"?PistolPete ha scritto:Ragazzi io da quando sono diventato quasi del tutto vegetariano sto na favola... Più di 10 kg persi senza fatica, livelli di energia e di umore ottimali... E vi assicuro che non è un'alimentazione da fame o da privazioni!
- kingkongyVeterano
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Re: dieta
...che una volta alla settimana si fa un paio di BigMac con patatine fritte (che son verdura)...tispringo ha scritto:In che senso "quasi del tutto"?PistolPete ha scritto:Ragazzi io da quando sono diventato quasi del tutto vegetariano sto na favola... Più di 10 kg persi senza fatica, livelli di energia e di umore ottimali... E vi assicuro che non è un'alimentazione da fame o da privazioni!
- mattiaajduetreVeterano
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Re: dieta
potrebbe essere ( io fó così ... ) che abbia scelto di essere vegetariano ma che una volta a settimana un trancio di salmone si mangia.
come già scritto, nella vita, meglio non essere integralisti e più ancora nella dieta: perfetto nutrirsi a base di verdure/frutta ( carboidrati ) ma lo "strappo" va fatto eccome! e i grassi ( limitati e scelti ) devono essere presenti nella dieta quotidiana.
buon tennis
- PistolPeteFedelissimo
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Re: dieta
- MARIO966Veterano
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Re: dieta
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Re: dieta
MARIO966 ha scritto:Io vi consiglio di farvi fare una dieta da un Medico Dietologo.
Mario quelli rubano solo soldi, la vera COMPETENZA sta qui sul forum!!
- PistolPeteFedelissimo
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Re: dieta
hahahahahahahahaha !!!!Adolfo ha scritto:MARIO966 ha scritto:Io vi consiglio di farvi fare una dieta da un Medico Dietologo.
Mario quelli rubano solo soldi, la vera COMPETENZA sta qui sul forum!!
Ovviamente qui si sta solo chiacchierando e riportando le proprie esperienze...
- mattiaajduetreVeterano
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Re: dieta
.... non scherziamo! SOLO DIETOLOGI medici laureati e specializzati!
e poi: dieta intesa come modus vivendi.
buon tennis
- MARIO966Veterano
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Re: dieta
Se hai una iperazotemia? eccc.
Il Dietologo è un medico tanto per capirci ti farà fare delle analisi per vedere a che livello sono i vari indici ecc.
Ad esempio non considerate la quantità di liquidi da introdurre , che non è un problema da poco in chi pratica sport.
Insomma non è semplice elaborare una dieta personalizzata. I medici non rubano i soldi semmai chi ci governa!
- MARIO966Veterano
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Re: dieta
MARIO966 ha scritto:Se lo dici tu ... no volevo dire che da soli è difficile fare una dieta bilanciata , se hai una intolleranza glicidica come di metti?
Se hai una iperazotemia? eccc.
Il Dietologo è un medico tanto per capirci ti farà fare delle analisi per vedere a che livello sono i vari indici ecc.
Ad esempio non considerate la quantità di liquidi da introdurre , che non è un problema da poco in chi pratica sport.
Insomma non è semplice elaborare una dieta personalizzata. I medici non rubano i soldi semmai chi ci governa!
rispondo ad adolfo
- mattiaajduetreVeterano
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Re: dieta
..... hai risposto anche a chi ci ........MALgoverna!
buon tennis
- kingkongyVeterano
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Re: dieta
Devo solo stare attento che nel reparto uova e burro ci stanno anche le supposte pediatriche...
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Re: dieta
kingkongy ha scritto:Scusate, ma io faccio la dieta "Mistery Box" made in MasterChef...apro il frigo e quel che trovo metto in pentola.
Devo solo stare attento che nel reparto uova e burro ci stanno anche le supposte pediatriche...
- tispringoUtente attivo
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Re: dieta
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Re: dieta
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Re: dieta
Tutte cose che sperimentate sul proprio corpo sono molto interessanti e ripagano dei sacrifici fatti.....però ripeto ancora solo per chi ha delle esigenze ben precise altrimenti vale ancora la regola " mangiare tutto ma senza abbuffarsi".
- tispringoUtente attivo
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Re: dieta
kingkongy ha scritto:Certo, certo Tispingo...ops! Volevo dire Tispringo
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Re: dieta
Ogni riferimento al glutine, alla digestione, al gruppo sanguigno, all'acqua calda e alle buone pratiche orientali e di saggezza antica è.. puramente causale.
- tispringoUtente attivo
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Re: dieta
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Re: dieta
tispringo ha scritto:Potresti dare delle indicazioni più precise?
leggi il libro sull'alimentazione di Djokovic ed interessati della dieta dei gruppi sanguigni.
A prescindere da questo.. il glutine è dannoso ed il centro dell'individuo è l'apparato digerente
- mattiaajduetreVeterano
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Re: dieta
più del libro di Nole spiega come alimentarsi
hola
- tispringoUtente attivo
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Re: dieta
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Re: dieta
mattiaajduetre ha scritto:The china study
più del libro di Nole spiega come alimentarsi
hola
China study è una "grande sola"...
IMHO
- mattiaajduetreVeterano
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Re: dieta
.... non farti sentire da Giancarlo.... :D :D :D :D :D :D
perchè dici che è una "sola" ?
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Re: dieta
mattiaajduetre ha scritto:Giò carissimo
.... non farti sentire da Giancarlo....
perchè dici che è una "sola" ?
Non è stato fatto tenendo conto di troppi fattori.
ed è contrario (IMHO) a tutta la nostra teoria evolutiva.
Ci sono tonnellate di pagine sul web che confutano tale studio.
Poi... ognuno giustamente si fa la propria idea.
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