Sono scarso ma...
- oldestVeterano
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Sono scarso ma...
...mi piacerebbe cmq avere vs consigli in merito:
- al mio servizio (corto, piano...ho delle idee sul perchè ma preferirei non influenzarvi)
- al mio dritto (non riesco a forzare minimamente, rimango sempre corto, non ho colpo di chiusura...vi dò un po' di info così magari vi aiuto ad aiutarmi)
- a tutto quello che volete (footwork, ricerca della palla, ricerca del campo ecc)
sparate pure a zero su impugnatura, peso, spalle, gambe impatto e non so cos'altro...non mi faccio problemi pur che mi possa servire :-)
per la cronaca è una partitella con un 4.1 finita 6-1 3-4 per me (quindi nemmeno finita), ma non conta nulla...non era torneo quindi conta meno di zero.
grazie a tutti quelli che vorranno aiutarmi e anche a quelli che si faranno solo 2 risate
- SimoneshakeAssiduo
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Re: Sono scarso ma...
confermo, soprattutto alzando il piede sinistro, togli peso alla palla...quando succede a me così, faccio dei fuoricampo!doppiofallo ha scritto: ...evitare di saltellare con il piede quando colpisci.
- OspiteOspite
Re: Sono scarso ma...
abracadabra78 ha scritto:[Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine].......il soderling del lazio per caso?Sonny Liston ha scritto:abracadabra78 ha scritto:
semplice,servizio anche se a bassa velocita' cmq carico d'effetto ......poi il resto,cioe' nn sbaglia quasi mai,arriva su ogni palla stancandosi poco e ottima tecnica,poi palle corte pallonetti,dritto che chiude quando e' dentro il campo...ti basta? [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
Azzo, Ibra... mi ricorda qualcuno che conosco!
Confermo!
- sinnetVeterano
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Re: Sono scarso ma...
Ciao ho dato oggi un'occhiatina al tuo video e mi è sembrato di vedermi giocare allo specchio per certi aspetti .oldest ha scritto:AGGIORNAMENTO: partita del 4.11.10 finita 6-4 3-3 col mio caro amico 4.2 (effettivamente il poter giocare sempre e solo 1 ora tronca un po' l'agonismo e il senso della partita ma tanto il fine, oltre che vincere, è quello di migliorarsi).
Tra gli accorgimenti tecnici che mi avete proposto vorrei aggiornarvi sul servizio (gli altri sono alla pari importanti ma step e racchetta alta non comportano profondi cambiamenti tecnici, sono più un abitudine al farlo...cmq fondamentale): Dopo 4 servizi provati secondo gli accorgimenti proposti da nw-t son subito passato al mio servizio originale (ma era chiaro perchè non puoi improvvisare cambiamenti così dal nulla).
Unica cosa che ho notato è che buttando la palla + avanti, "naturalmente" caricavo di + sulle gambe... poi i svz facevano schifo (ma ripeto credo sia normale, bisognerebbe prima almeno tirarne un centinaio) ma quello è un altro discorso
Ora anch'io mi ritrovo con una ciofeca di servizio che non fa mai male e non mette in difficoltà il giocatore medio, anzi mi sono accorto alle volte che durante il riscaldamento quando provo i servizi senza spingere, questi "corrono" di più che in partita.
Il mio servizio ha abbastanza spin, a volte un pò slice ma non corre allora, in questo periodo stò mettendo in pratica alcuni dei consigli che ti ha dato nw-t e qualcun altro.
Allora per prima cosa ( come faccio io ) dovresti provare quando ti trovi a giocare con uno che non sia troppo competitivo ( sennò ti demoralizzi al primo doppio fallo ), poi prova ad essere leggermente più frontale nella direzione della rete, lanciare più in avanti e meno in altezza, con la racchetta più a martello cercare di colpire dall'alto in basso ( come colpisce il centrale a pallavolo con rapidità) cercando di imprimere una minima rotazione, ma senza esagerare .
Con questi accorgimenti io sto trovando un pò di più incisività nel servizio, nel senso che ora la lunghezza non varia moltissimo ed anche la direzione è abbastanza costante e precisa, questo mi permette di non fare mai posizionare correttamente il ribattitore di turno perchè lo faccio quasi sempre rispondere con il colpo più debole, poi qualche volta mi riesce anche di prendere le righe o la loro prossimità in maniera abbastanza volontaria .
Però è dura perchè bisogna ostinarsi a fare dei movimenti più diretti e meno "roteati", alle volte mi esce il doppio ma ora in partite di allenamento mi riesce anche qualche ace, alle volte anche un pò "sporcato" perchè forse la palla non è ancora velocissima .
Credo che questa sia la strada obbligata per migliorare il nostro servizio e di conseguenza anche gioco e classifica .
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Re: Sono scarso ma...
nooooooooooo, mi son perso i commenti al mio postippino ha scritto:Una curiosità...ma come sei arrivato a 4.1 se fai il serviziooldest ha scritto:corto, piano...
e seoldest ha scritto:non riesco a forzare minimamente, rimango sempre corto, non ho colpo di chiusura...
provo ora:
- tiro piano ma nonostante il mio svz sia inguardabile non ho ancora trovato (a parte qualche terza cat) tanti che riescano a farmi il buco nel campo ... son stato fortunato
- vero che son corto e non ho colpo di chiusura ma anche qui son stato fortunato perchè ho trovato sempre chi la buttava di qua una volta in meno di me
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Re: Sono scarso ma...
Simoneshake ha scritto:Leggiti l'Oldest tournament (copiato poi da molti forumisti "attempati" come noi, compreso Jagui) e capisci con chi hai a che fare![Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
In effetti, ogni volta che sparo i miei ace e poi sbaglio un dritto (e tu li hai visti entrambi) mi vengono in mente le gesta di Oldest.
P.S.: Vorrei chiedere alla FIT di creare i 4.7 con bonus punti per ogni ace fatto [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
Simone dai non esagerare che poi sembro capace [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine] : da quel che ho visto direi che in 4.1 ci posso stare anche se cmq si farà fatica l'anno prox
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
Simoneshake ha scritto:confermo, soprattutto alzando il piede sinistro, togli peso alla palla...quando succede a me così, faccio dei fuoricampo!doppiofallo ha scritto: ...evitare di saltellare con il piede quando colpisci.
si ragazzi avete ragione! è proprio un mio problema che sta però nell'atteggiam mentale sbagliato ... mi metto in difesa senza un motivo ma cambiar testa è dura ...però sarà un obiettivo per prox anno
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
ciao Sinnet!!! ti ringrazio per i consigli e ti posso dire che sono ormai mesi che provo il servizio e cerco un movimento mio che mi aiuti a spingere ma faccio molta fatica ed è normale dopo anni passati a giocarlo in un modo consapevole che non faccio ace ma nemmeno vengo spesso silurato. Forse ora è un po' meglio di 6 mesi fa ma nulla di buono diciamo mediocre (che da pessimo è un passo in avanti). Vediamo se l'inverno mi aiuta un po'sinnet ha scritto:
Ciao ho dato oggi un'occhiatina al tuo video e mi è sembrato di vedermi giocare allo specchio per certi aspetti .
Ora anch'io mi ritrovo con una ciofeca di servizio che non fa mai male e non mette in difficoltà il giocatore medio, anzi mi sono accorto alle volte che durante il riscaldamento quando provo i servizi senza spingere, questi "corrono" di più che in partita.
Il mio servizio ha abbastanza spin, a volte un pò slice ma non corre allora, in questo periodo stò mettendo in pratica alcuni dei consigli che ti ha dato nw-t e qualcun altro.
Allora per prima cosa ( come faccio io ) dovresti provare quando ti trovi a giocare con uno che non sia troppo competitivo ( sennò ti demoralizzi al primo doppio fallo ), poi prova ad essere leggermente più frontale nella direzione della rete, lanciare più in avanti e meno in altezza, con la racchetta più a martello cercare di colpire dall'alto in basso ( come colpisce il centrale a pallavolo con rapidità) cercando di imprimere una minima rotazione, ma senza esagerare .
Con questi accorgimenti io sto trovando un pò di più incisività nel servizio, nel senso che ora la lunghezza non varia moltissimo ed anche la direzione è abbastanza costante e precisa, questo mi permette di non fare mai posizionare correttamente il ribattitore di turno perchè lo faccio quasi sempre rispondere con il colpo più debole, poi qualche volta mi riesce anche di prendere le righe o la loro prossimità in maniera abbastanza volontaria .
Però è dura perchè bisogna ostinarsi a fare dei movimenti più diretti e meno "roteati", alle volte mi esce il doppio ma ora in partite di allenamento mi riesce anche qualche ace, alle volte anche un pò "sporcato" perchè forse la palla non è ancora velocissima .
Credo che questa sia la strada obbligata per migliorare il nostro servizio e di conseguenza anche gioco e classifica .
- abracadabra78Veterano
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Re: Sono scarso ma...
non e' vero andrew,quando metti i piedi nel campo col dritto i colpi mi sembra proprio che li chiudi [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine] ....cmq va che sei una me...la,nonostante tutti i rimproveri continui a fare pretattica(x qualche nuovo avversario ovviamente) per poi sul campo infliggere pesanti 6-0 e 6-1 ai poveri malcapitati di turno,come caxxo e' sta cosa? [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]oldest ha scritto:nooooooooooo, mi son perso i commenti al mio postippino ha scritto:Una curiosità...ma come sei arrivato a 4.1 se fai il serviziooldest ha scritto:corto, piano...
e seoldest ha scritto:non riesco a forzare minimamente, rimango sempre corto, non ho colpo di chiusura...
provo ora:
- tiro piano ma nonostante il mio svz sia inguardabile non ho ancora trovato (a parte qualche terza cat) tanti che riescano a farmi il buco nel campo ... son stato fortunato
- vero che son corto e non ho colpo di chiusura ma anche qui son stato fortunato perchè ho trovato sempre chi la buttava di qua una volta in meno di me
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- thedrillerAssiduo
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Re: Sono scarso ma...
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1.la palla devi prenderla nel punto più alto possibile, tu quasi sempre regali mezzo metro o più, sei piantato per terra..
2. il piatto corde al momento dell'impatto deve essere frontale..non dare ascolto a chi dice il contrario
3. al momento dell'impatto deve esserci una linea immaginaria tra la racchetta, braccio e gamba d'appoggio, solo così puoi trasferire tutto il tuo peso sulla palla, tu molte volte la prendi in situazioni di scarso equilibrio e la palla non ti viaggerà mai
sulla seconda non commento... [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- thedrillerAssiduo
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Re: Sono scarso ma...
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Re: Sono scarso ma...
thedriller ha scritto:servire ai 160-170 non è impossibile..con una buona tecnica, ma se vuoi servire con continuità ai 190 è tutta una questione di fluidità e di trasferimento di pesi. bisogna lavorare su mille cose..piegamento delle gambe, lancio della pallina(lanciarla appena più alte del tuo massimo e senza farla rotare, il movimento della palla deve fare un arco in modo da permetterti di mascherare che tipo di servizio andrai a fare ) mulinello , pronazione, rotazione bacino petto gambe, salto, atterraggio, finale del movimento. su ogni cosa bisognerebbe parlarne mezz'ora. il mio maestro mi faceva sempre vedere carrellate di immagini scattate ai pro per farmi capire meglio..però bisogna prendere solo alcune cose da ogni pro.. molti non sono istruttivi anche se efficaci
Tutto ok, dai 190 tutto quanto hai elencato e' fondamentale, ma diventa fondamentale anche la struttura fisica e muscolare. Sui muscoli qualcosa si puo' fare, ma non sul telaio (leggi corporatura): un conto e' tirare un servizio da 170 cm un conto dai 185/190 e piu'.
Noi piccoli (parlo per me) possiamo lavorare su rotazioni, angoli, variazioni: in poche parole "sporcare la palla" . La velocita', entro certi limiti, potremmo anche raggiungerla, il problema e' che la palla bisogna anche tenerla dentro.[Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- thedrillerAssiduo
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Re: Sono scarso ma...
io ho fatto così perchè mi è stato insegnato da coach con le palle:
mettetevi sulla linea del servizio e posizionate davanti a voi un secchio e un altro lo andate a mettere alle vostre spalle. svuotate cesti di palline lanciandovele come se doveste servire (la racchetta non vi serve) nel secchio davanti devono cadere le palline della prima di servizio mentre in quello dietro le palline della seconda..
dire che di solito le persone si lanciano la pallina in modo uguale sia sulla prima ch sulla seconda è superfluo...
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- alba77Veterano
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Re: Sono scarso ma...
La tua tecnica sarà sicuramente molto migliorata in un anno di tempo....
Non vale più commentarlo
oldest ha scritto:Interessante...sapresti mettere un'immagine di come sono posizionati i secchi rispetto al battitore? O ce lo spieghi in modo che si possa replicare? Grazie mille
Mi aggiungo anch'io alla richiesta. Visto che il servizio mi fa veramente penare, anche se non commetto doppi falli, ma non fa male
Spiegaci bene anche la spinta in alto CORRETTA e non in avanti come faccio io per puro errore
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- alba77Veterano
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Re: Sono scarso ma...
oldest ha scritto:Qualcosa è cambiato Alba, + che altro perch erano 10 anni che non toccavo la racchetta ma la sostanza è quella e mi sembrava interessante approfondire l'esercizio perch il lancio di palla è il primo problema ... Si colpisce sempre a caso ed è chiaro che non puoi automatizzare se il lancio è sempre diverso
Anch'io sono giusta alla stessa conclusione in modo definitivo pocho tempo fa. E ne avevo parato in dei post.
Comunque ci puoi sempre aggiornare con materiale fresco
- oldestVeterano
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Re: Sono scarso ma...
- alba77Veterano
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Re: Sono scarso ma...
Un amico che viene a farti una ripresa mentre giochi? Basta posizionare la foto/video camera su un treppiede e il tuo amico deve solo stare attento a non farla fulminare da qualche pallina vaganteoldest ha scritto:Mi piacerebbe postare un video + bello con una ripresa fatta bene che mostri dove vanno a finire i colpi e come mi muovo in campo per avere dagli appassionati maggiori contributi e divertirci insieme. Purtroppo non ho i mezzi per farlo
- thedrillerAssiduo
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Re: Sono scarso ma...
oldest ha scritto:Si colpisce sempre a caso ed è chiaro che non puoi automatizzare se il lancio è sempre diverso
giusto!! il lancio della palla deve essere il primo step.. appena riesco cerco di fare un video con qualche esercizio utile per la battuta.. non sarà una cosa veloce perchè posso farlo solo nel week end, devo organizzare le cose e trovare un anima pia che perda 1 ora per aiutarmi nelle riprese...
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Re: Sono scarso ma...
- abracadabra78Veterano
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Re: Sono scarso ma...
driller,a che livello giochi?che sia autovalutazione o classifica fitthedriller ha scritto:oldest ha scritto:Si colpisce sempre a caso ed è chiaro che non puoi automatizzare se il lancio è sempre diverso
giusto!! il lancio della palla deve essere il primo step.. appena riesco cerco di fare un video con qualche esercizio utile per la battuta.. non sarà una cosa veloce perchè posso farlo solo nel week end, devo organizzare le cose e trovare un anima pia che perda 1 ora per aiutarmi nelle riprese...
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Re: Sono scarso ma...
Chiaro è che se vuole dare qualche info in + sul suo livello molto meglio
- thedrillerAssiduo
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